Безглютенова дієта та дріжджі Torula 2020 - здорова міс

Якщо у вас целіакія, дієта без глютену запобіжить пошкодженню тонкої кишки. Виявити всі приховані джерела глютену може бути важко, але потрібно уникати їх. Глютен можна знайти у всіх продуктах харчування або інгредієнтах, виготовлених з жита, пшениці або ячменю. Дріжджі Torula не виготовляються з цих зерен, тому їх безпечно використовувати на цій дієті.

дріжджі

Відео дня

Торула і клейковина

Дріжджі Torula виробляються при обробці фруктів або виробів з деревини і не містять глютену. Застосовується як харчова добавка для додання їжі пікантного, димчастого або м’ясного смаку без додавання м’яса або використання глутамату натрію або MSG, чого деякі люди намагаються уникати у своєму раціоні через можливі побічні ефекти. Дріжджі Torula містяться в оброблених продуктах, таких як супи, закуски, макарони та рисові суміші, заправки для салатів, м’ясо, соуси та соуси. Якщо ви не хочете споживати торульних дріжджів, перевірте етикетки оброблених продуктів, включаючи продукти, що не містять глютену. Його можна назвати на етикетці інгредієнта, але він також може потрапити під "натуральні ароматизатори", за даними Центру науки в інтересах суспільства.