Безперервний стрес також впливає на здоров’я порожнини рота
Мірела Барба, 9 жовтня 2020 р., 21:00
Чи не дає вам постійного стресу спокою? З’ясуйте, що це, крім інших проблем, які він створює, також впливає на здоров’я порожнини рота.
В даний час хвилювання та стрес є загальними проблемами. Через несподівані ситуації впоратися зі стресом важко. І тому ми поранені, не усвідомлюючи цього. Певний рівень стресу може бути позитивним. Тому що це може змусити вас почувати себе більше напруженим. Однак постійний стрес стає негативним настроєм. Коли ви постійно стикаєтесь із проблемами чи труднощами без будь-яких перерв чи моментів розслаблення.
Безперервний стрес завдає великої шкоди
Проблема стресу широко поширена у всьому світі. Також називається хворобою століття, постійний стрес є фактором, який сприяє виникненню багатьох захворювань та проблем зі здоров’ям, які порушують нормальне функціонування організму та спричиняють негативні наслідки для всього нашого організму, включаючи зуби та ясна. Було виявлено кілька зв’язків між стресом та проблемами здоров’я порожнини рота.
Зуби сточують шляхом шліфування
Стискання зубів відоме як бруксизм. Важко сказати, чи страждаєте ви на цю проблему, оскільки шліфування та стискання зубів зазвичай відбувається вночі, коли ви спите.
"Якщо ви помітите, що кінчики зубів рівніші, ніж раніше, або якщо ваші зуби стають надзвичайно чутливими, у вас може бути бруксизм. Біль у щелепі - ще один симптом, який передбачає скреготання зубів уві сні. На жаль, ця нездорова звичка трапляється у випадку людей, які переживають стрес і не мають спокійного сну '', - говорить д-р Андра Кастуре, Андра Смайл.
Виникає зараження ясен
Стрес може збільшити ймовірність захворювання ясен. Ця проблема починається на стадії гінгівіту і переходить у більш важку форму - пародонтит, якщо її не лікувати. Симптомами захворювання ясен є червоні, набряклі, злегка кровоточать ясна. У разі пародонтозу ясна залишаються подалі від зубів, створюючи кишені, які є правильним місцем для інфекцій в корені зубів. Гарна гігієна порожнини рота може значно зменшити ризик зараження яснами.
TMD - це скорочення від „скронево-нижньощелепний розлад”. Вони мають форму різноманітних розладів, що зачіпають м’язи та суглоби щелепи та шиї. СНЩС означає `` скронево-нижньощелепні суглоби ''. Це стосується стану, що стосується виключно суглоба, який з’єднує нижню щелепу з рештою черепа. Якщо ви відчуваєте запалення щелепних м’язів, ви можете страждати від СНЩС або СНЩС. Ви також можете відчувати сильний біль або проблеми з рухом щелепи вгору і вниз. Ця проблема може виникнути через бруксизм - проблему, спричинену постійним стресом.
У нього рот сухий
Сухість у роті виникає, коли слинні залози не виробляють достатньо слини для належного зволоження внутрішньої частини рота. Стрес може бути причиною сухості в роті або через індукований стан, або через антидепресанти. Сухість у роті може збільшити ризик виникнення порожнин і зробити жування та ковтання незручними.
"Постійне споживання рідини та використання спеціально розробленої рідини для полоскання рота може допомогти полегшити сухість у роті, але важливо усунути першопричину сухості в роті, будь то стрес, ліки чи інші проблеми зі здоров'ям, такі як діабет ', - каже доктор Андра Кастуре.
Болячка
Афти, інакше відомі як виразки в роті, - це просто болючі виразки всередині рота. Якщо щоденна гігієна зубів занадто жорстка або якщо ви звикли гризти щоки та язик через стрес, ця інфекція може виникнути у вигляді червоних плям. Дослідження показують, що коли ми перебуваємо в стресі, ми, як правило, кусаємо губи та внутрішню частину рота, що є небезпечною звичкою для здоров’я порожнини рота.
Лікування та профілактика
Перш за все, найголовніше - це пошук шляхів зменшення стресу. Можливо, доведеться скорегувати його графік, щоб поєднати моменти стресу з моментами розслаблення. Ви також можете використовувати методи зменшення стресу для виховання спокійного світогляду. Ваш лікар повинен мати можливість порадити вам, як боротися з цими ситуаціями, які загрожують вашому загальному здоров’ю, а особливо здоров’ю.