Біг зі своєю собакою, щоб схуднути, яке обладнання

своєю собакою

Я хочу схуднути, бігаючи зі своєю собакою. Конкретно, починаючи з канікросу, бігаючи разом із собакою для схуднення: яке обладнання?

Втрата ваги завдяки вашій собаці?

Пам’ятаєш, я розповідав тобі про цю подругу, яка зуміла схуднути завдяки своєму собаці. Вона схудла на 23 кг!

Мати собаку - це вже дуже хороший партнер, щоб вийти, погуляти і подивитися, що відбувається надворі. Але він навіть іноді (часто?) Може стати справжнім спортивним тренером.

Біг із собакою на десятки чеснот. Один з них полягає в тому, що це допомагає схуднути. Що стосується бігу з собакою, це в основному 3 способи зробити це.

  • Ви можете бігати з собакою безкоштовно. Це приємно, хоча іноді трохи дратує чи небезпечно, якщо ти перебуваєш там, де є люди та інші собаки, поведінку яких ти не знаєш.
  • З його собакою на повідку. Але там проблема. Ви повинні тримати повідець у руці, і це дуже боляче, коли ви біжите.
  • І ось нарешті є КАНІКРОС! У нас є свій пес, безпосередньо прикріплений до нас на поясі. Потім формуємо пару бігунів.

Ми разом побачимо, з яким обладнанням працювати зі своєю собакою в повній свободі, комфорті та безпеці.

Тулуза та околиці

Musher Experience знаходиться поблизу Тулузи. Тут ви можете побачити, як я бігаю зі своїми собаками.

Для тих, хто стежив за мною довгий час, ви повинні напевно знати, що я переселився з Приморських Альп, поблизу Ніцци, щоб поселитися в Тарні, за 45 хвилин від Тулузи.

Коли я прибув до регіону, я вперше познайомився з розкішною Монтанью Нуар. Це гора близько 1000 метрів над рівнем моря, яка охоплює кілька департаментів: Тарн, Од, Еро та Верхня Гарона.

Прекрасний куточок природи, ідеально підходить для прогулянок зі своїми собаками. Там я можу повною мірою практикувати свою пристрасть: канікрос, канівт та запрягання зі своїми собаками. Це справжнє задоволення мати змогу бігати та заряджатися енергією у великих лісах, навколо озер та річок. Це приносить мені багато користі! Для моїх собак теж! Словом, усі ми цим користуємось.

Але мені також вдалося відкрити Тулузу. Ми не збираємось робити цілий туристичний епізод у цьому дуже гарному місті та його околицях. Але якщо я розповідаю вам про це, то саме за цим рогом я побачив знак, який привернув мою увагу, бо знайшов, що він добре поєднується з MUSHER-EXPERIENCE та canicross. Це знак I-RUN, який можна побачити праворуч.

Біг із собакою для схуднення: яке обладнання?

Я вже знав його по імені, по репутації. Це чудове місце для пошуку ходової частини. Існує багато марок взуття, одягу та аксесуарів для бігу, таких як Fitbit.

Ми візьмемо приклад з взуття (основне та центральне обладнання для бігу!). З самого початку ми знаємо, що нас добре підтримують. Залежно від нашої спортивної практики існують дійсно різні типи взуття: легка атлетика Пуантес, туристичне взуття, взуття для приміщень, для дороги, дороги та доріжки або навіть для трас. Це справді завершено.

Коли ви збираєтеся бігти зі своєю собакою, щоб схуднути, є дві речі, які важливі для майбутнього:

  • зв’язок, який об’єднує нас із нашою собакою: Це принципово, це сама суть нашої мотивації. Це те, що нас підніме, схопить кросівки і побіжить. Бережіть себе. Бережіть нашого собаку. Як і худнути, як для нашої статури, так і для розуму.
  • хороше обладнання для бігу: Незалежно від того, чи це набір для канокросу на MUSHER-EXPERIENCE, чи кросівки, одяг та аксесуари, як ви знайдете на I-RUN, хороше обладнання дозволить вам мати хороший досвід ваших прогулянок та тренувань. І тому отримувати задоволення від повернення. Але також піклуватися про своє здоров’я та здоров’я собаки в довгостроковій перспективі.