Бігова доріжка втратити живіт

Здравствуйте,
Отже мені 15 років, мені 161 см на 81 кг, як ви бачите, це надмірно, тому я вирішив, що коли мені буде 16, я почну відвідувати тренажерний зал, тому що мене дуже напружує живіт з трьома великими буями, підписаними деякий час. Багато людей говорили мені, що лише за 2 години бігової доріжки КОЖНОГО ДНЯ, крім неділі та відповідної дієти, я зможу досягти знаменитих плоских животів, про які мріє кожна жінка! Тож чи є цей метод гарною ідеєю ?

бігова доріжка

Ім’я видалено Модерація CCM

2 відповіді

І ми можемо знати, які стосунки можуть існувати між вашим запитанням та форумом Інтернет сайт підтримки ІТ/мультимедіа?

Перш ніж задавати питання: 1 ° Увімкніть свій мозок, ваш ПК не думає за вас!
2 ° Google - ваш друг, пошукова система CCM теж робить пошук!

Будь ласка, вибачте мене. Я не бачив розділу, щоб вибрати тему повідомлення.

Ім’я видалено Модерація CCM

Ви говорите про те, що люди можуть бачити вас на "бігу", ви, мабуть, не ходили в спортзал, де поклоніння тілу посилюється. порада, заощаджуйте гроші, щоб придбати гарне взуття та уроки .