Бікіні запрограмує інноваційний метод бути струнким у купальнику
Що таке програма Бікіні ?
Програма бікіні є частиною методу Maïa Baudelaire, професійної програми тренінгів для схуднення по телефону з підтримкою, веб-сайту maiabaudelaire.com та мобільного додатка, що дозволяєпоговоріть зі своїм тренером-дієтологом 7 днів на тиждень завдяки онлайн-чату.
"Ця послуга електронного охорони здоров'я, яка існує з 2014 року, отримує компенсацію понад 95% взаємних співробітників, частково або повністю", - пояснює Майя Бодлер, дієтолог, що спеціалізується на мікроживленні.
"Програма" Бікіні "- одна з наших 14 персоніфікованих програм. Це наша програма зниження ваги", - повідомляє особа, яка піонувала метод. "Це орієнтоване на тих, хто хоче схуднути на 4 кілограми до літа, а також на людей з 10 і більше кілограмами. В середньому втрата ваги становить 500-700 г до 1 кг на тиждень", - розповідає Мая Бодлер.
Це більше, ніж дієтапрограма збалансування продуктів харчування. Його кредо? Легко, добре і без позбавлення.
Програма бікіні: збалансування їжі у кілька етапів
Програма бікіні проходить у 4 етапи:
- Фаза детоксикації, яка триває від 15 днів до 3 тижнів. "Настав час зміцнювати хороші харчові звички і обрізати погані, а також заповнювати вітамінами, мінералами та антиоксидантами", пояснює Майя Бодлер.
- Фаза під назвою Енергія, яка націлена для початку або збільшення фізичних навантажень на додаток до харчової програми.
- Після досягнення бажаної втрати ваги ми переходимо до фаз + Belle та Zenitude, які є фазами стабілізації та підтримки ваги.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний E-sante.