Бікіні-підсилювач літа Summer Special 2017 - без дієти!

* 7 днів за планом

special

* Перед відпусткою Як надзвичайний план фігури в бікіні

* Після свята

*** як вступ до здорової збалансованої дієти з основами підсилювача бікіні від Frauenfitnesspower ***

Будь ласка, не займайте більше 2 тижнів.
Максимум 2-3 рази на рік.

Загальна інформація

Сенс тут полягає в тому, щоб протягом 7 днів їсти послідовно «чисто» відповідно до моєї концепції. У зв'язку зі спортом.
Щонайменше 4 тренування на тиждень.

ЦЕ НЕ ХАРЧОВА ДІЄТА!

За 7 днів чудес не очікується.
Можливості успіху між ними
500 г і максимум 3 кіло.

Не підходить для годування груддю, ожиріння та інших проблем зі здоров’ям
Обмеження або попередні хвороби. ВАЖЛИВО: Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, будь ласка
при необхідності зверніться до лікаря, щоб узгодити, як діяти далі!
У різні тижні страв у спеціальні тижні є певне перекриття.
Сніданок та перекуси завжди однакові.