Біль у грудях Це може бути причиною
5 причин болю в грудях (крім раку)
1. Бюстгальтер не підходить належним чином
Занадто щільна, занадто широка або неправильно підібрана білизна може негативно позначитися на грудях. Неправильно підігнаний бюстгальтер може швидко призвести до нездорового тиску на пазуху - результатом є точковий біль. З іншого боку, якщо ваші груди недостатньо підтримуються, рухи вгору і вниз викликають ніжність і біль. Тож обов’язково надайте грудній клітці належну опору.
2. Це період
Найпоширенішими проблемами молочної залози є жіночий цикл або коливання статевих гормонів. У першій половині циклу в організмі домінують естрогени, у другій половині власний прогестерон, також відомий як гормон жовтого тіла. У мінливому ритмі гормонів збільшується затримка води в грудях до менструації - а набряки, в свою чергу, викликають біль.
3. Наркотики як причина
Поширеною причиною стискання грудей є гормональний контроль над народжуваністю. Оскільки всі ліки, що містять гормони, можуть викликати біль у грудях - особливо протизаплідні таблетки. Це природна реакція організму на гормональні зміни. Так звана контрацептивна паличка, яка містить прогестин, також може викликати дискомфорт у грудях.
4. Навчання занадто важке
Ви робили занадто багато віджимань чи пробували нову силову вправу за останні кілька днів? Тоді болі в м’язах, що поширюються у великій грудній клітці під грудьми, можуть відчувати себе як біль у грудях. Насправді, мабуть, достатньо, якщо ви носили чи тягнули щось важке - адже м’язи над тканиною грудей також піддаються напрузі та болять.