Біль у грудях (мастодинія)

Біль у грудях (мастодинія) може мати кілька причин. У деякі дні місяця багато жінок відчувають легке смикання грудей. Це відчуття напруги здебільшого пов’язане із нормальними змінами в грудях протягом циклу.

Мастодинія - це коли почуття напруги супроводжується сильним болем і ніжністю. Мастодинія часто виникає у другій половині циклу у зв'язку з гіпофункцією жовтяниці. Але це також може бути симптомом доброякісних змін тканин молочної залози (мастопатія), незалежно від циклу, або свідчити про порушення функції щитовидної залози.

Біль у грудях можна розділити на

Регулярний (циклічний) біль
біль, що не залежить від циклу
Біль, не пов’язаний з самою грудною кліткою

Біль зазвичай не свідчить про рак. Як циклічний, так і нецикловий біль може мати багато інших причин. Тим не менше, вам слід поговорити зі своїм лікарем, щоб заспокоїти вас, особливо у випадку точно локалізованого, не залежного від циклу болю. Таким чином можна з’ясувати можливі причини та виключити злоякісне захворювання.

Залежний від циклу біль у грудях

Залежний від циклу біль у грудях є загальним явищем і може виникати через те, що молочна залоза змінюється під час жіночого циклу.

Гормональні коливання місячного циклу

Багато жінок відчувають зміни в грудях, пов'язані з циклами, які для деяких супроводжуються сильним дискомфортом. Безпосередньо перед місячним, поки не почнеться кровотеча, молочні залози можуть бути дуже ніжними, і симптоми часто припиняються, коли починається менструація. У багатьох жінок болить грудна клітка навколо овуляції, а груди дуже ніжні і напружені. Іноді це прямо сильний біль, який може відчуватися в одній або обох грудях. Насправді є жінки, які відчувають біль у грудях лише зліва чи справа. Біль може іррадіювати в пахву або в лікоть.

Циклічний біль у грудях і відчуття напруги тісно пов’язані з гормональним циклом жінки. Дослідження пояснюють біль у грудях коливанням гормонального балансу або навіть низьким співвідношенням прогестерону до естрогену. Особистий стрес також може погіршити симптоми.

Зміна рівня гормону на різних етапах життя також впливає на симптоми. Особливо страждають молоді жінки до 20 років, але також жінки старшого віку після 40 років - тобто на початку та в кінці дітородного віку.

Біль у грудях після менструації

Біль у грудях після менструації набагато рідше, ніж біль у грудях у контексті ПМС, тобто до менструації. Багато жінок повідомляють про наявність болю в грудях після місячних на початку менопаузи. Жінки дітородного віку можуть бути вагітними. На початку вагітності у деяких жінок місячні все ще залишаються - переважно в ослабленому вигляді. Біль у грудях після періоду може свідчити про наявну вагітність. Напружте груди, вони можуть вже збільшитися в розмірі. Якщо ви сумніваєтеся, бажано провести тест на вагітність або проконсультуватися з лікарем та роз'яснити скарги.

Різні терапевтичні підходи

На додаток до індивідуальної гормональної терапії, яка залежить від причини, гормонального статусу та віку пацієнта, існують різні інші терапевтичні підходи, які можуть полегшити або вилікувати симптоми:

дієта з низьким вмістом жирів, багата на поживні речовини
голковколювання
Цнотливе дерево
Масло примули вечірньої (будьте обережні, це може спричинити викидні)
Ацетилсаліцилова кислота ("аспірин")
холодні компреси або пакети з льодом
добре облягаючий бюстгальтер

Ізофлавони також можуть зменшити біль у грудях

Підвищений прийом ізофлавонів впливає на баланс естрогену і тривалість менструального циклу. Ізофлавони - рослинні речовини, які особливо містяться в соєвих продуктах і діють як естрогени. Згідно з новим дослідженням, опублікованим в Elsevier Science, ізофлавони також можуть зменшити циклічно залежний біль у грудях без будь-яких інших побічних ефектів.

З 18 обстежених пацієнтів дванадцять отримували ізофлавони (40 або 80 мг), а шість - плацебо. 75 відсотків жінок, які отримували ізофлавони, продемонстрували значне поліпшення болю в грудях, але лише 33 відсотки жінок, які отримували плацебо.

Слід виключити інші причини

Якщо уражена лише одна молочна залоза або якщо обидві молочні залози мають різний ступінь болю, інші причини, крім коливань гормонів, також можуть бути відповідальними за симптоми. Для виключення інших захворювань рекомендується медичний огляд.

Біль у грудях незалежно від циклу

Нециклічний біль у грудях набагато рідше, ніж біль, пов’язаний із циклом. За підрахунками, лише близько чверті всіх жінок, які постраждали від мастодинії, страждають від болю в грудях, що не залежить від циклу. У них часто буває мастодинія односторонній на.

Характеризується тим, що це відбувається безперервно без коливань і без посилання на жіночий цикл. Залежно від причини біль різний, може локалізуватися або іррадіювати в грудну клітку або уражену руку.

Можливі причини

Біль у грудях, який не залежить від циклу, може мати різні причини, наприклад, травма або забій молочної залози, біопсія (видалення тканини) або кіста. Коливання гормонів, пов’язане з циклом, рідко є причиною цих скарг. Іноді більша шишка або пухлина може бути причиною такого болю в молочній залозі, який можна відчути при самообстеженні молочної залози. Подальші медичні огляди слід проводити, щоб виключити рак молочної залози.

Подальша діагностика

Біль у грудях повинен прояснити лікар. Якщо пальпаторне обстеження та сонографія молочної залози не дають пояснення нерегулярного болю в грудях, вам також слід провести рентгенологічне дослідження молочної залози (мамографія), проведене за погодженням із лікарем (рекомендовано жінкам віком від 35 років).

Слід також врахувати інші можливі причини болю в грудях, які не пов’язані безпосередньо з грудьми. У деяких випадках причину нециклічного болю в грудях не завжди можна знайти. Іноді тягне грудна клітка або біль у грудях також може свідчити про те, що жінка вагітна.

Мастодинія: лікування болю в грудях домашніми засобами

Лікування мастодинії залежить від першопричини. Якщо рак молочної залози, доброякісні пухлини або кісти виключені як причина болю в грудях та проблем із хребтом та запаленням, також не може бути й мови, про натуропатичні процедури, т.зв. Домашні засоби, бути судженим.

Прокладки для грудей є випробуваним домашнім засобом від мастодинії для полегшення гострих скарг, які, в основному, мають протизапальний ефект:

Білокачанна капуста: Покладіть сире листя капусти на уражену грудну клітку, як черепицю, зафіксуйте компресами та надіньте добре облягаючий бюстгальтер. Залиште білокачанну капусту на шкірі до шести годин. Потім вимийте шкіру і, якщо хочете, акуратно нанесіть натуральне масло.

Кваркові або цілющі земляні прокладки: Змішайте кварк або цілющу землю, якщо є, зі столовою ложкою настоянки календули (настоянка календули) і густо змастіть грудьми суміш. Накрийте вологою бавовняною тканиною і накрийте теплим рушником, залиште на принаймні 30 хвилин і змийте водою.

Охолоджуюче обгортання грудей за Кнайпом: Занурте велику грубу лляну тканину в суміш 1 столової ложки води і однієї-трьох крапель м’ятної олії, а потім щільно покладіть її на шкіру від пахв до ребер. Покладіть на них бавовна або рушник і вовняну ковдру. Приблизно через 30 хвилин зніміть обгортання з грудей і трохи відпочиньте.

Чернець монаха як природний засіб від циклозалежної мастодинії

Завдяки своїм властивостям регулювати цикл, монахський перець є перевіреним «домашнім засобом» від передменструального синдрому. Він стимулює вироблення лютеїнового гормону прогестерону, що може призвести до зменшення накопичення рідини в тканині. Це зменшує відчуття напруги при циклозалежній мастодинії.

Рекомендується приймати черничний перець з часу після овуляції до початку менструації, бажано протягом трьох-шести місяців.

Якщо вона гомеопатія позитивно впливає на мастодинію ще не доведено. Деякі фахівці рекомендують гомеопатичні комплексні препарати з екстрактами черницького перцю, цикламена, нук-горіха, тигрової лілії, дерева життя та люпуліну.

Біль у грудях при годуванні груддю

Жінки, що годують груддю, іноді мають проблеми з болем у грудях. Причини різноманітні і в більшості випадків нешкідливі. Хворі соски є загальним явищем, особливо в перші кілька тижнів після пологів. Практика правильної техніки нанесення може допомогти запобігти болю в сосках. Іншими причинами можуть бути дуже повні груди, анатомічні особливості, молочниця або синдром KiSS у немовлят.

Застій молока також є частою причиною болю в грудях при грудному вигодовуванні. Оскільки грудне молоко вже не може нормально стікати, коли молоко блокується, груди болять. Вони загартовуються, стають ніжними і напруженими. Деякі жінки також відчувають ущільнення або затвердіння ділянки в ураженій грудях. Хоча біль у грудях незручна при грудному вигодовуванні, годування грудьми слід продовжувати, незважаючи на обструктивне молоко. Чищення грудей і масаж затверділих ділянок допоможуть очистити закупорений молочний проток. Компреси з кварку та охолодження грудної клітини мають знеболюючий ефект.

Запалення молочної залози (мастит) може також призвести до болю в грудях під час годування груддю та не тільки. Мастит дуже часто виникає під час вагітності та годування груддю. При грудному вигодовуванні невирішена застій молока є найпоширенішою причиною маститу. Тонкі тріщини на сосках і ареолі дозволяють бактеріям легше проникати в тканини грудей, що також може призвести до маститу. Симптоми інфекції молочної залози схожі з симптомами скупчення молока: біль у грудях, відчуття скутості, затвердіння та гаряча, почервоніла шкіра. Однак лихоманка вища. Навіть при інфекції молочної залози бажано продовжувати грудне вигодовування, незважаючи на біль у грудях. Для лікування слід звернутися до лікаря. Це пов’язано з тим, що абсцес може утворитися в результаті нелікованого маститу, який, як правило, повинен розкрити лікар.

Біль у грудях при диханні

Біль у грудях у жінок та чоловіків може мати різні причини. Якщо у вас болить грудна клітка при вдиху, більшість людей швидко думають про інфаркт. Насправді біль у грудях під час або після фізичних вправ може свідчити про звуження коронарних артерій (стенокардія). Напад стенокардії триває від декількох хвилин до максимум 30 хвилин. Типове відчуття «тісноти в грудях» і задишки. Біль у грудях може іррадіювати на сусідні ділянки - плечі, руки, спину. Якщо такий напад трапляється, слід негайно звернутися до лікаря.

На відміну від стенокардії, біль у грудях під час дихання триває довше, коли це інфаркт. Вони також можуть випромінювати руки, плечі, спину, щелепу або верхню частину живота. Біль у грудях супроводжується задишкою, стисканням у грудях і часто нудотою та блювотою. Постраждалі перелякані до смерті, вони проливаються холодним потом, вони часто не реагують і навіть не падають у свідомості. Серцевий напад - це невідкладна медична допомога. Слід негайно викликати лікаря невідкладної допомоги і, якщо він втратив свідомість, слід розпочати реанімаційні заходи.

Біль у грудях через хворобу

Біль у грудях не завжди повинен виходити з тканин молочної залози, але також може свідчити про захворювання, яке не має нічого спільного з тканиною молочної залози. Запалення хряща (синдром Тітце), флебіт (хвороба Мондора) або проблеми з хребтом пов’язані з болем обох статей, що іррадіюють в грудну клітку. У разі болю в грудях, окрім причин, характерних для грудей, слід завжди враховувати інші захворювання.

Спинномозкові синдроми

Грижі міжхребцевих дисків у шийному та грудному відділах хребта, сколіоз грудного відділу хребта та напруга в спинномозкових та плечових м’язах можуть супроводжуватися болем, що іррадіює в м’язи грудної клітки. Психічні перевантаження і стрес також можуть спровокувати напругу в області плечей і шиї.

Залежно від причини, мануальна терапія, фізіотерапія, фізіотерапія та регулярні вправи для спини можуть полегшити та запобігти симптомам.

Синдром Тітце

Синдром Тітце - це запалення хряща, спричинене дуже невеликою втомою або стресовими переломами в області переходу ребро-грудина, як правило, вражаючи перше-третє ребро. Біль виникає збоку від грудини біля основи ребер і може іррадіювати в грудну клітку. Невеликі хворобливі набряки ребер часто прощупуються.

Біль посилюється при натисканні на грудину, при напрузі і при глибоких вдихах. Якщо аспірин полегшує біль, це також може свідчити про запалення хряща. Біль також може бути настільки сильним і раптовим, що змушує задуматися про серцевий напад.

Хвороба Мондора

Хвороба Мондора (хвороба Мондора) - це поверхневе запалення вен спереду і з боків грудної клітки (торакоепігастральна вена), які розпадаються на різні гілки на грудях. Іноді ви також можете відчути потовщені і болючі канатики вен.

терапія

Залежно від типу та тяжкості симптомів, синдром Тітце та хвороба Мондора лікуються протизапальними препаратами за погодженням з лікуючим лікарем. Місцево допомагають також антитромботичні та протизапальні мазі або охолоджуючі компреси.

Якщо ви підозрюєте проблеми із шийним або грудним відділом хребта, вам слід пройти обстеження у хірурга-ортопеда та призначити відповідну терапію.