Біль у литках - це журнал про здоров’я флебітів
Набряк ноги, біль у литках, відчуття жару ... Що робити, якщо ви страждаєте на флебіт? Не витрачайте ні хвилини, ідіть порадитися.
Щороку від флебіту страждають від 300 000 до 350 000 людей: в одній з їх вен утворився згусток крові, найчастіше в литку.
Що обумовлено флебітом ?
Появі цього згустку сприяють деякі захворювання: венозна недостатність, серцева або дихальна недостатність, порушення серцевого ритму або порушення згортання крові. Але це не єдині фактори ризику. Досить тривалий час бути знерухомленим (носити гіпс, їхати кілька годин на літаку), пережити відкритий перелом або хірургічне втручання, щоб виник флебіт.
Завдання: уникати легеневої емболії
В кожному з семи випадків флебіт смертельний. Проблема полягає в тому, що деякі флебіти не дуже болючі і навіть безсимптомні. За відсутності ознак нерідкі випадки, коли флебіт виявляється лише на стадії легеневої емболії: наявний згусток в нозі фактично відшарувався і мігрував у судинну систему, щоб дістатись до правого серця і потрапити в легеневу артерію . Саме така ситуація є небезпечною і якої слід абсолютно уникати, оскільки вона спричиняє дефіцит дихання та становить справжнє життєво важливе питання.
Ознаки, які повинні насторожити
Біль у литках недавно
- Ви відчуваєте спонтанний, тупий біль у литці або болючість при дотику;
- з цим болем пов’язаний набряк ноги, щиколотки або литки;
- в області болю ваша шкіра червоніє та/або супроводжується місцевим відчуттям тепла.
Будьте обережні, ці ознаки не обов’язково є жорстокими і можуть спричинити простий дискомфорт. Під час консультації лікар проведе клінічний огляд і призначить допплерівське УЗД нижніх кінцівок. Це неінвазивне обстеження на основі ультразвуку покаже чи ні згусток.
Порада: не масажуйте уражену ділянку, оскільки це може зрушити тромб і спричинити емболію.
Біль у литках тягнеться вже кілька днів
На додаток до цього постійного болю в литках, ви відчуваєте задишку, кашель і біль у грудях. Негайно повідомте аварійну службу або пожежну охорону, оскільки у вас може бути легенева емболія. Ви повинні швидко лікуватися.
Різне лікування залежно від місця згустку
Окрім ризику легеневої емболії, не слід нехтувати флебітом, оскільки він може повторитися. Терміновим ризиком є зміна стінки вени, що спричиняє розвиток хронічного набряку, іноді пов’язаного із шкірними розладами та виразками.
Лікування залежить від виду флебіту. Якщо згусток знаходиться в посудині поблизу поверхні шкіри, це називається поверхневим флебітом. Якщо перекрита глибока вена, то це глибокий флебіт.
Флебіт поверхневий: Лікування варіюється залежно від ступеня флебіту. Це може варіюватися від простого обмеження, що супроводжується протизапальним лікуванням, до прийому антикоагулянтів (розріджувачів крові). Зазвичай ситуація покращується протягом одного-двох тижнів.
Флебіт глибокий: підшкірні антикоагулянти призначають на тиждень. Вони також поєднуються з пероральною антикоагулянтною терапією протягом трьох-шести місяців або навіть довше, якщо це необхідно.
Як запобігти рецидиву флебіту ?
Якщо глибокий флебіт недостатньо запобігти, він може повторитися у кожного третього людини протягом п’яти років. Ось чому корисно встановити деякі правила гігієни.
- Носіть компресійні панчохи, щоб сприяти поверненню кровотоку, особливо у випадку тривалого стояння або тривалої повітряної подорожі.
- Підніміть ноги сидячи або лежачи. Вночі ми воліємо підкладати книги або шматок дерева під підніжжям ліжка, щоб підняти їх на 10 сантиметрів.
- Гуляйте півгодини на день, це найкраща вправа для активації повернення крові.
- Уникайте джерел тепла на ногах: занадто гарячі ванни, сонячні опіки, сауна, тепла підлога, електричні ковдри, тісний одяг ...
- Правильно зволожуйте: пийте від 1,5 до 2 літрів на день.
- Боріться із зайвою вагою, оскільки ожиріння збільшує ризик флебіту.