Біль у м’язах в ногах, загальні питання про дієту - рецепти та форум Дюкана

ніналафутуртин

Опубліковано 21.01.2011 о 09:28

у фазі нападу з 17 січня, і з вчора у мене болять м'язи в нарізках і стегнах у інших вже була ця проблема, і якщо так, то як вони вирішили цю проблему, дякую

Опубліковано 21.01.2011 о 09:35

Я також почав з 01/17, і у мене болять стегна, наче я бігав годинами

на той момент я відпускаю це, тому що це мені не дуже болить і не заважає спати вночі, я трохи зачекаю, щоб побачити, як воно буде розвиватися

Опубліковано 21.01.2011 о 10:01

Бодібулдери беруть білок для своїх тренувань !

Тож найменші зусилля під час споживання білка залежать від жиру та збільшують м’язи (ну, ти не станеш великим, просто піднявшись сходами, не хвилюйся)

Ось чому ви повинні пити добре! це дозволяє уникнути проблем з нирками, а також спазмів і болів !

Опубліковано 21.01.2011 о 10:04

спасибі zaloo ти заспокоюєш нас

вітаю з втратою ваги

ніналафутуртин

Опубліковано 21.01.2011 о 11:40

Дякую за відповіді

Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.

Шукати на форумі
Proteinaute.com

Повідомлення без відповіді

• Новий рік, перша дієта, мотивовані речі повинні рухатися !
  »Pititemaguy вчора о 19:14
• Всім привіт
  »Jeanmi09 24.01.2021 о 11:08
• Я представляюсь
  »Людовика15 01.05.2021 о 21:53
• живлення морського ляща
  »Eugpra 28.12.2020 о 04:45
• Почніть з класичного методу, тоді сходи.
  »Автор baboux3 27.12.2020 о 21:59
• питання атаки та зростання
  »Toutsicat 12.12.2020 о 14:53
• Місце квітів у вашому житті?
  »Автор: JuliaStery24 12.07.2020 о 17:37
• SOS мотивація
  »Автор Nessa37 17.06.2020 о 21:40
• Консультування людини ?
  »Автор grossedodue 14.06.2020 о 09:01
• Зображення
  »Автор: laurianne 06.06.2020 о 16:10
• Я не можу надіслати повідомлення на сайті Dukan
  »За SUMESESTSUMUSESTISSUNT 18.04.2020 о 16:40
• продукти з високим вмістом білка
  »Від користувача109183 14.12.2019 о 01:46
• Зустрічі та обміни в Ренні
  »Автор: CannellePassion, 23.06.2019 о 11:43
• Верхня Савойя
  »Автор: cinthya74, 25.03.2019 о 22:37
• www.waitandlost.com
  »Автор amy60 03.11.2019 о 14:59

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».

---