Біль у спині німецька ревма-ліга Bundesverband e

Огляд

Що таке біль у спині?
Причини болю в спині
Симптоми болю в спині
діагностика
Лікування та терапія болю в спині
Посібник з болю в спині

Хвороба - що таке біль у спині?

Біль у спині - найпоширеніша форма гострого та хронічного м’язово-скелетного болю. Вони є одними з найпоширеніших захворювань серед усіх. Майже кожен страждає від болю в спині хоча б раз у житті.

Біль у спині виникає найчастіше як біль у попереку (біль у попереку). Потім вони вражають частину спини нижче реберної дуги аж до сідничних складок. Біль може іррадіювати вгору в спину і вниз в ноги. Більшість випадків болі в попереку неспецифічні, що означає, що небезпечної причини болю неможливо знайти.

Неспецифічний біль у попереку часто нешкідливий і проходить сам по собі. Однак часто трапляються рецидиви. Однак у випадку специфічного болю в попереку біль має чітку причину. Іноді лікарі виявляють зміни в хребті у пацієнтів з болями в попереку шляхом обширних обстежень, але це зовсім не причина скарг.

Ревматичні захворювання, такі як артрит, остеопороз або запальне ревматичне захворювання, також можуть впливати на спину і спричиняти специфічні болі в спині. Зазвичай це призводить до значних змін у хребті.

Десять міфів про біль у спині - що з цим?

Причини болю в спині часто залишаються незрозумілими. Це одна з причин, чому існує так багато міфів про спину. Уточнюємо.

Причини - як виникає біль у спині?

Хребет насправді призначений для бігу на чотирьох ногах. Він не оптимально пристосований для вертикальної ходьби. Тому пошкодження можуть легко виникнути від великих навантажень. Більше 90 відсотків усіх скарг на спину спричинені напругою м’язів. Це може мати такі причини:

Занадто мало руху
Перевантаження або неправильне завантаження
Погана постава
емоційний стрес

Крім того, старіють кістки, суглоби, міжхребцеві диски та м’язи. Зменшується кісткова і м’язова маса. Невеликий рух прискорює цей процес.

Спондилоартрози
Як і суглоби рук і ніг, маленькі суглоби на тілах хребців також можуть мати остеоартроз, технічно відомий як спондилоартроз.

остеопороз
Якщо у людей похилого віку постійно болить спина, причиною може бути також остеопороз. У процесі кістки руйнуються в масі, міцність їх зменшується, і вони легше руйнуються.

Синдром фіброміалгії (ФМС)
Синдром фіброміалгії викликає біль у різних частинах тіла, включаючи спину. Також трапляються порушення сну та виснаження.

хвороба Марі-Штрюмпеля
Хвороба Бехтерева (хвороба Бехтерева) викликана запальними процесами в хребті. У більшості випадків вони починаються з нижнього кінця хребта, де крижа з'єднується з тазом (крижово-клубові суглоби). При цьому захворюванні можливе здуття цілості хребта.

Наші листівки з порадами містять коротку інформацію про хворобу Бехтерева. Флаєр також доступний англійською, турецькою та російською мовами.

Ревматоїдний артрит
При ревматоїдному артриті запалюються суглоби рук і ніг. Шийний відділ хребта також уражається рідко. Велику частину часу запалення відбувається у двох верхніх шийних хребцях, які важливі для руху голови.

Іншими причинами болю в спині можуть бути:

випадання диска
Грижа міжхребцевого диска може бути частою причиною болю в спині: Міжхребцеві диски - це буферні подушки, які лежать між тілами хребців. Вони складаються із зовнішнього волоконного кільця та еластичного стрижня. З 20 років міжхребцеві диски починають зношуватися. Якщо еластичне ядро проникає назовні через тріщини, виникає грижа міжхребцевого диска. Потім тканина міжхребцевого диска може тиснути і пошкоджувати сусідні нерви. Це призводить до болю.

Психічний стрес
Психологічний стрес дуже часто відіграє важливу роль у розвитку болю в спині. Вони трапляються незалежно від віку. Стрес, страхи та гнів можуть призвести до напруги м’язів, що в довгостроковій перспективі призводить до спазму м’язів.

Симптоми - які попереджувальні знаки?

Біль у спині буває різних форм. У більшості випадків вони проходять самостійно через кілька тижнів. Якщо виникають такі симптоми, бажано негайно звернутися до лікаря:

Біль іррадіює в руки і ноги.
Ви відчуваєте оніміння рук і ніг.
Раптом ти вже не можеш стояти навшпиньках.
Ви можете відчути розлад спорожнення кишечника або сечового міхура.
Біль виникає після падіння.
Окрім болів у спині, спостерігається лихоманка та озноб.
Скарги тривають довше трьох днів.

Біль у спині в результаті ревматизму
Ревматизм може бути причиною болю в спині. Симптоми допомагають лікарю відстежити захворювання.

Артроз
При остеоартрозі крижово-клубових суглобів або поперекового відділу хребта виникають болі в попереку, які можуть поширюватися на сідниці або задню поверхню стегон. Якщо спондилоартроз вразив грудний відділ хребта, біль випромінює вперед уздовж грудних хребців. Спондилоартроз шийного відділу хребта призводить до болю в шиї та плечах.

Біль у спині від остеоартриту хребта часто є лише тимчасовою. Однак постраждалі часто змінюють свої рухи, щоб уникнути болю. Результат - погана постава, неправильні рухи та напруга м’язів. Це підсилює больовий цикл.

остеопороз
Остеопороз часто розпізнається лише тоді, коли перші тіла хребців у спині ламаються. Результатом, як правило, є гострий сильний біль. Хребетний стовп деформується при переломах хребців. Це може призвести до неправильної постави, а це, в свою чергу, до неправильної напруги. Це може призвести до постійного хворобливого напруження.

Крім того, захворювання пов’язане з відчуттям неміцності. Побоюючись подальших переломів, постраждалі менше рухаються. Це призводить до ще більшої втрати кісток.

Синдром фіброміалгії (ФМС)
Синдром фіброміалгії проявляється переважно в сильних болях у м’язах. Біль виникає в різних частинах тіла, майже завжди також у хребті. Постраждалі описують біль як велику кількість болючих м’язів. Найчастіше хвороба починається підступно.

хвороба Марі-Штрюмпеля
Перш за все, хвороба Бехтерева проявляється через біль у спині, яка зберігається протягом тривалого періоду часу, зазвичай більше трьох місяців. Вони особливо погіршуються вночі, вранці та коли ви відпочиваєте. На початку характерні болі в нижніх поперекових хребцях та крижових суглобах.

Якщо хвороба прогресує, біль зазвичай посилюється у вищих відділах хребта. Пізніше хребет стає все більш жорстким. Це часто полегшує біль.

Ревматоїдний артрит
Запалення суглобів рук і ніг характерне для ревматоїдного артриту. Постраждалим часто важко пересуватися, особливо вранці. Заняття спортом зазвичай покращують стан. Якщо хвороба триває тривалий час і перебіг хвороби дуже важкий, також можуть бути уражені суглоби верхньої частини шийного відділу хребта. Потім з’являється сильний біль у шиї.

Інші причини
Гострі болі в спині виникають раптово і, як правило, стихають протягом декількох місяців. У цьому випадку мова може йти про раптові болі в попереку (болі в попереку). Їх часто викликає напруга м’язів. Якщо біль у спині триває більше дванадцяти тижнів, це називається хронічним. Їх сила може варіюватися.

Люмбаго
Люмбаго зазвичай виникає після повсякденних рухів, таких як підйом, поворот або нахил. Результат - сильний біль у поперековому відділі хребта. М'язи спини загартовуються і роблять кожен рух болем.

Ішіас
Пекучий або колючий біль у сідницях або попереку, що іррадіює в ногу, може свідчити про ішіасі (ішіасі). Гострий біль зазвичай зникає найпізніше через кілька тижнів. Однак проблеми з ішіасом можуть стати хронічними.

випадання диска
У разі грижі міжхребцевого диска біль виникає зрідка, а потім знову стихає. Постійний біль може виникнути пізніше. Якщо тиск на нервовий корінь відбувається через грижу диска, виникає особливо інтенсивний біль. Нервові корінці забезпечують руки, тулуб і ноги. Інформація про якість почуттів та імпульси для управління м’язами проходить цими шляхами. Тому сенсорні порушення та м’язова слабкість також можуть бути результатом.

Біль у пам’яті
Якщо біль у спині виникає протягом більш тривалого періоду часу і не лікується, існує ризик формування так званої болючої пам’яті. Тоді достатньо мінімального стимулу, такого як дотик, невелика розтяжка або тепло, щоб викликати відчуття болю. Це можна знову змінити, але це нудно і нудно. Краще серйозно сприймати біль у спині і не дозволяти спочатку виникати пам’яті болю. В основному: Якщо біль у спині триває довше трьох днів, бажано проконсультуватися з лікарем.