Біль у спині при хребцях; суміш

У кого ніколи не боліли спини? У Франції кожен другий працівник скаржиться на біль у попереку. Біль у спині залишається ворогом французів номер один. Це перша причина консультацій у больових центрах. Недарма його іноді називають злом століття.

хребцях

Редакція Allodocteurs.fr

Написано 10 серпня 2009 р., Оновлено 26 березня 2019 р

Резюме

  • Назад географія
  • Запобігати болю в спині на роботі
  • Операція на спині
  • Розклеїти спинку
  • Водна остеопатія при болях у спині
  • Біль у спині: користь фізіотерапії
  • Біль у спині: дедалі складніші образи

Назад географія

біль у спині є найпоширенішою проблемою охорони здоров’я у світі, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я. мова йде про перша причина інвалідності до 45 років і 80% французів страждають нею або страждатимуть якось (сколіоз, грижа міжхребцевого диска, люмбаго, остеоартроз).

назад утворюється в його центрі, a хребет зроблений з 33 хребця укладені один на одного. Між кожним хребцем диск обмежує тертя кісток і діє як амортизатор. Хрящ покриває поверхню хребців. Знос цих захисних конструкцій може бути причиною деяких біль у спині.

Коли хрящ зникає через зношення, кісткові поверхні більше не захищаються, а тертя кісток стає болючим. хребетний диск також можна дістатись. Цей диск оточений волокнистою і жорсткою стінкою, щоб містити його м'який і еластичний центр. З часом або в результаті травми ця більш жорстка стінка може сколитися і вирівнятися. Потім диск буде здавлювати спинний мозок і нерви. Це викликає грижу міжхребцевого диска та інтенсивний стискаючий біль, такий як ішіас. Іноді біль такий, що доводиться оперувати.

Запобігати болю в спині на роботі

біль у попереку лише у Франції представляють майже тридцять мільйонів днів лікарняних, або від 1 до 2% ВВП. З цієї причини кілька компаній беруть на себе ініціативу. Це стосується, наприклад, аеронавтики.

Поза і стрес є факторами, що викликають біль, що, звичайно, спричиняє багато зупинок роботи. Тому професійні лікарі пропонують керівництву компаній створити адаптовані робочі станції, які називаються зеленими керівниками. поняття "зелена рамка" була розроблена соціальним забезпеченням з ергономічними критеріями. Зокрема, є протипоказання для перевезення важких вантажів вагою понад п’ять кілограм, уникаючи нахилів вперед. Заборонено приймати певні пози, які можуть спричинити біль у працівника. Ці станції також пристосовані для патологій спини, крім м'язової та інвалідної.

Посади "зеленого менеджера" розподіляються на три-шість місяців. Це час, необхідний для зняття болю працівника та запобігання хронічним проблемам зі спиною.

Операція на спині

Коли нервові корінці стиснуті, а біль надзвичайно гострий і неможливий, можна розглянути можливість хірургічного втручання. Він складається з замініть зношені хребетні диски імплантатами для того, щоб звільнити нервові корінці.

У Ліоні в клініці використовується операційна техніка, яка проходить у два етапи з інтервалом у три дні. Метод, який дозволяє пацієнту швидше одужати.

Розклеїти спинку

Існують також нехірургічні методи дії. Остеопатія, фізіотерапія або постурологія Є ще багато способів полегшити біль у спині, коли вона не надто серйозна.

"Покажи мені, як ти стоїш, я скажу тобі, чому болить спина", може бути прислів'ям постурології. Ця дисципліна вивчає наше положення в космосі, нашу рівновагу, нашу стабільність. У випадку біль у попереку, це часто показує, що задіяно кілька параметрів.

постуральна оцінка дозволяє отримати картографію напружень на рівні спини. Мета постурології - дослідити всі м’язові напруги та їх вплив на всі частини тіла.

Водна остеопатія при болях у спині

біль у спині надзвичайно поширені хвороби з найрізноманітнішими причинами. Існують рішення для боротьби з цими болями.

Остеопатія може представляти інтерес для лікування біль у спині але це практикується не лише на столі. Його також можна використовувати у воді.водна остеопатія є досить недавнім у Франції і має тенденцію до розвитку. Він добре показаний при болях у попереку, оскільки забезпечує пацієнтам значне розслаблення м’язів.

Сеанси водної остеопатії коштують близько 70 євро.

Біль у спині: користь фізіотерапії

Для полегшити біль у спині, часто застосовується фізіотерапія. І одним із методів, що застосовуються у разі грижі міжхребцевого диска, є метод Маккензі. Метод Маккензі є методом оцінки та лікування механічного болю в хребті.

Реабілітація складається з ряду дуже специфічних вправ, адаптованих до кожної патології. "Під час першої консультації ми встановлюємо механічний діагноз, який потім дозволяє скласти стратегію з пацієнтом, метою якої буде те, щоб він міг пройти навчання та освіту стосовно своєї проблеми. Немає кращого терапевта, ніж лікар сам пацієнт, якщо він був добре навчений. Тоді він зможе адаптувати поставу, змінити свою поведінку, щоб зцілитися надовго ", пояснює Сільвен Рік'є, фізіотерапевт.

Метою вправ є зменшення завалів, пов'язаних з рухом дисків полегшити біль і відновити свободу рухів. Їх потрібно практикувати чотири-п’ять разів на день: "Пацієнти повинні усвідомлювати, що їх вправи - це лікування. І саме це робить їх здатними вдосконалюватися", - зазначає Сільвен Рік'є.

Тоді пацієнти можуть взяти участь у балансування на кулі, об'єднання людей, які постраждали від патології спини. Метою цих курсів є закріплення знань, щоб уникнути повторення.

Біль у спині: дедалі складніші образи

Щоб поставити діагноз або краще підготувати операцію, спеціалісти з питань спини користуються все більш досконалими і все менше опромінюючими методами візуалізації, такими якEOS-зображення.

EOS - це високодосконала система візуалізації з низьким рівнем опромінення. Це дозволяє розглядати все тіло пацієнта в природному положенні стоячи та у трьох вимірах. "Ця система дозволяє одночасно отримувати весь скелет, тобто від черепа до ніг. Це дозволяє нам із системою реконструкції мати тривимірне моделювання. Що рентгенографія, це абсолютно не дозволяє нам робити це моделювання у трьох вимірах ", пояснює доктор Франсуа Гішу, рентгенолог.

Це поєднання зображень та комп’ютерного моделювання дозволяє отримати точні клінічні параметри як для діагностики, так і для хірургічного планування або оперативного контролю.