Білковий суп - Смачний фітнес-суп Fitary

Сьогодні ми представляємо вам наше смачне Білковий суп попереду. Наші Фітнес-суп не тільки багатий білком, але й робиться дуже швидко лише за допомогою 3 основних інгредієнтів Наш білковий суп - це здійснена мрія, особливо в холодну пору року. Просто спробуйте їх і переконайтесь самі.

Інгредієнти для нашого білкового супу

На 2 порції:

• 500 мл відвару
• 5 яєць
• петрушка
• Табаско
• сіль
• перець

Харчові цінності нашого фітнесу

	Порція:	Повний рецепт:
Калорії:	245,23 ккал	490,45 ккал
Білок:	20 г.	40 г.
Вуглеводи:	1,25 г.	2,5 г.
Жир:	17 г.	34 г.

Підготовка:

1. Доведіть бульйон до кипіння в каструлі.
2. Збийте яйця в мисці і збийте виделкою.
3. Як тільки бульйон закипить, повільно влийте збиті яйця над виделкою у киплячий бульйон.
4. Потім вимкніть плиту. Коли суп перестане кипіти, його можна розділити на 2 тарілки і прикрасити петрушкою.
5. Для подальшої приправи ми використовуємо сіль, перець і табаско.
6. Бажаємо приємного апетиту!

Вам сподобався рецепт? Потім покажіть нам ЛАЙК або слідуйте за нами на PINTEREST.

Не знайшли правильного рецепта? Тоді погляньте на наш куточок з рецептами. Тут точно є щось для вас. Ось наш куточок з рецептами

---