Білково-делікатесне млинцеве тісто
- 4 яйця
- 3 столові ложки сухого знежиреного молока
- 7 ст. Л знежиреного молока
- 6 ст. Ложки протіфару
- 4 ст. Ложки 0% сиру
- 2 ч. Ложки дріжджів
- підсолоджувач (для солодких млинців) або щіпка солі (для пікантних млинців)
Змішайте всі інгредієнти і зробіть млинці
Ще одне слово ...
- Тісто густе, молока більше не додавати! Помилка, яку я вже зробив кілька разів, і яка псує рецепт. За допомогою лупи для тіста кілька разів посуньте тісто по собі на дуже гарячій сковороді. Вони виходять легше, ніж млинцеве тісто без протіфару. Дякую Лілі за ідею. Однак я віддаю перевагу тим, хто не має кукурудзяного крохмалю, див
- Дієта Дюкана: ще одна версія млинців з високим вмістом білка
- Дієта з високим вмістом білка: Замініть протіфар на білковий порошок
- Хроно харчування: Натомість спробуйте цю версію креп з кукурудзяним крохмалем
Щоб отримувати нові рецепти безкоштовно, підпишіться:
На вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підтвердження. Натисніть на посилання та переконайтеся, що повідомлення не надійшло у вашу папку зі спамом.