Біо-динамічна релаксація, крок № 2 Очищення організму шляхом усунення напруженості по відношенню до землі!
(У вас все ще є 6 вправ, які слід виявити, щоб поглибити всі переваги цього кроку)
Наступного тижня я запрошу вас потренуватися у вправі 5, щоб ви витратили час на повільну інтеграцію цього методу ...
Ти готовий ? Давайте підемо на цю четверту вправу !
Центром рук, спрямованими до неба, і в зовнішньому сприйнятті глибоко вдихніть. Потім руки поверніть до землі, відпустіть руки, видихаючи і відпускаючи спину, хребет, а також область тазу. Повторіть вправу три рази і відчувайте відчуття, як ваше тіло вкорінюється в землю з кожним видихом. На завершення глибоко вдихніть, розкрийте руки, потім підніміть кисті вгору і на тривалому видиху повільно опустіть руки в сторони.
Розробивши цю вправу, знайдіть час, щоб відчути, що у вас змінилося, привітати те, що присутнє на даний момент. !
Ця вправа розвиває позатілесну обізнаність, викликає більшу обґрунтованість і дозволяє розслабити спину, поперек і таз. Ця практика спричиняє очищення організму шляхом усунення напруги щодо землі.
ДЕ ДОСВІДЖИТИ БІО-ДИНАМІЧНУ РЕЛАКСАЦІЮ В УАЗІ ?
Три вихідні, щоб зробити вам добре, наодинці, з друзями чи з родиною ...
Кімната Roseraie в La Chapelle en Serval в Уазі !
✅ Субота 8 та неділя 9 серпня 2020
✅ Субота 19 та неділя 20 вересня 2020 р. П’єр Піроннет, ініціатор методу, буде співпровідником курсу.
✅ Субота 10 та неділя 11 жовтня 2020
Замовте через Інтернет і отримайте свій квиток
УМОВИ ЦІНУВАННЯ:
Ми приймаємо максимум 10 людей.
Дводенна програма:
✅ Субота:
- Прийом о 9:30 в суботу, теоретична презентація методу вранці
- Безкоштовний обід у ресторані міста
- Впровадження цілого методу на практиці. Ми закінчуємо близько 17:00.
✅ неділя:
- З 9:30 до 12:30. Відпрацювання та відкриття магічного столу в групах по 2 людини.
- 12:30 - 13:00 Підведення підсумків
- Безкоштовний обід у ресторані міста
👉 Бюджет для планування:
✅ 150 євро на людину протягом 2 днів без урахування вартості харчування на курсах, які я буду проводити самостійно.
✅ 190 євро на людину протягом 2 днів без урахування вартості харчування на курсі у співанімації з П’єром Піронетом.
Щоб зарезервувати ваше місце, нам потрібен заставу в розмірі 75 євро при бронюванні та залишок на місці після прибуття.
Замовте через Інтернет і отримайте свій квиток
Ви віддаєте перевагу практикувати цей метод в індивідуальному порядку, домовтесь про зустріч у моєму порядку денному в Інтернеті.
Моя практика знаходиться в La Chapelle en Serval, на південь від Уази, зовсім недалеко від Шантильї, міста Оррі, лісу Коє, Ламорле та Сенліса на північ від Парижа. Ось карта доступу
ДІЗНАЙТЕ БІЛЬШЕ ПРО ЦИЙ БІО-ДИНАМІЧНИЙ МЕТОД РЕЛАКСАЦІЇ
Відкрийте для себе відеопрезентацію П’єра Піронне, ініціатора цього методу, здоров’я та добробуту: Дев’ять етапів біодинамічної релаксації! Зображення та текст взяті з книги П'єра Піронне "33 вправи біодинамічної релаксації", яку ви можете завантажити, натиснувши на це посилання .
Сертифікований тренер з біодинамічної релаксації