Біотин (вітамін Н) Креафарма

Англійська назва: біотин, вітамін Н
Наукова назва: вітамін Н, вітамін В8, вітамін В7 (у деяких країнах біотин називають вітаміном В7, а не В8), кофермент R

вітамін

- У сої, яєчних жовтках, шпинатному соку, авокадо, вівсянці тощо.

Рекомендована добова доза, яка також називається AQR для рекомендованого щоденного прийому:
- від 0,3 мг (30 мкг) до 0,6 мг (60 мкг), більше у разі дефіциту біотину

- Проти випадіння волосся (якщо втрата пов’язана з нестачею біотину), для поліпшення якості нігтів
- при розсіяному склерозі (у цьому випадку біотин призначають у високих дозах, наприклад капсулу зі 100 мг біотину)
- При рідкісних порушеннях обміну речовин

- Основні функції обміну речовин (метаболізм жирів, цукрів), оновлення нігтів, шкіри та волосся.

Дефіцит біотину
- Випадання волосся, проблеми зі шкірою, погана якість нігтів

- Немає відомих проблем. Невеликий ризик отруєння, оскільки біотин розчинний у воді, тому, як правило, добре виводиться через сечу.

- Біотин можна використовувати для боротьби з випаданням волосся, якщо випадання волосся пов’язане з дефіцитом біотину. Однак це залишається досить рідкісним, оскільки втрата волосся більшу частину часу пов'язана з генетичними причинами, а не з дефіцитом дієти (принаймні в промислово розвинутих країнах).

- Про випадки втручання між біотином та лабораторними тестами (імуноаналізи) повідомляється в літературі з 2017 року, як зазначається у статті швейцарського лікарського сайту pharmavista.net у серпні 2019 р. Оскільки проведено кілька лабораторних досліджень, біотин втручається в принцип реакції такі як гормональні аналізи (наприклад, обстеження щитовидної залози), вірусні серологічні дослідження (ВІЛ, гепатит) тощо.
У цьому контексті французьке агентство ANSM нагадує, що необхідно бути особливо пильним під час медичних аналізів у пацієнта, який приймає біотин, як на дозуючому пристрої, що буде використовуватися, так і на інтерпретації результатів.

- Період напіввиведення біотину коливається від 8 до 19 годин.

Останнє оновлення:
19.08.2019

Написання:
Ксав'є Груффат (фармацевт)