Благополуччя Кава для схуднення! Оздоровчий напій Second Souffle Tahiti
Хто ніколи не піддавався приємному запаху смаженої кави, запахований у всіх офісах світу ?
Ця квасоля, вирощена в країнах з тропічним кліматом в Африці, Америці та Азії, добре відома і цінується всіма завдяки своєму стимулюючому ефекту, перш за все.
Але чи знали ви, що кава має інші властивості,
включаючи допомогу в схудненні ?
Чи розумно пити каву ?
- Кава для спалювання жиру -
Кава має ефект термогенний і ліполітичний.
Термогенний: підвищує температуру тіла і, таким чином, споживає більше калорій.
Ліполітичний: спалює жир.
споживання кави, дозволить a посилений обмін речовин в виробляючи більше катехоламінів які речовини відіграють рольгормон: адреналін і норадреналін.
Ці йдуть сприяють ліполізу, тобто іншими словами, щоб витісняють жирні кислоти, ваш жир, коли він є пов'язані з фізичними навантаженнями.
- Кава шкідлива для вашого здоров’я -
Я нічого вас не навчаю, кажучи вам це кава може збудити ваше тіло зіткнутися з випробувальним днем, який вас чекає.
Зараз ми живемо в надмірне та гіперактивне суспільство де добробут відкладається. Більш напружена робота, щоб жити чи виживати, штовхає нас ковтати цю знамениту чорну рідину.
Скажи собі це кава не забезпечить вас енергією, а витягне її з власних ресурсів, тяжіння вашого тіла до виснаження.
Ми можемо назвати це a некомпенсована стимуляція і сприймати це як аванс.
Для зображення ми можемо порівняти з вашою щомісячною зарплатою:
- Ви заробляєте 150 000 франків, наприклад, щоб це було просто,
- Ви живете не по силах і витрачаєте 160 000 франків на місяць,
або 10 000 frs більше.
Що ти робиш ? аванс 10 000 франків.
Наступного місяця ви живете однаковими темпами і просите авансу в розмірі 10 000 франків. Що робить вас боргом у 20 000 франків ... і так далі.
У довгостроковій перспективі ви потрапите у дуже важку фінансову яму, щоб вийти з неї.
Якщо ви п'єте каву, щоб стимулювати свій організм, воліють a пити в компенсована стимуляція як добро свіжовичавленого соку з
буряк-грейпфрут-імбир-куркума
що буде дуже годування і тонізуючий !
- Що робити ? -
Кава на краще і гірше - це про те, коли і як її вживати, як і все в житті.
Пити і цінують з порожнім шлунком гарна чашка кава сама, без добавок (Без цукру немає молока) відсутність підтримки перед спортивним заняттям ранок був би дуже доречним для нього тонізуючий ефект, прокинься і засмутись.
На додачу до цього ми побачили, що він сприяв ліполізу (спалює жир) так само, як молодий (стаття, що надійде) та холодний душ що ти міг накопичувати.
Завершення тренування хорошим соком, свіжовичавленим з овочів/фруктів, компенсує некомпенсоване стимулювання кави !
Вправи вранці - це просто один з найкращих періодів дня для всього, що ми щойно бачили, а також для його ранкової свіжості.
Якщо ви зацікавлені займатися спортом вранці зі мною та одночасно дізнатись більше про мої статті чи інше, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною. контакт.
Особисто я почав пити каву, тому що, будучи вчителем, закінчив клас о 16.30, щоб продовжити моє інтенсивне тренування в якості учасника тайського боксу з 17.30 до 20.00. Я шукав засвоюваний, натуральний і корисний напій, який міг би мене підтримувати, тому M ** ster або R * dB * ll та компанію заборонили, не замислюючись. Крім того, кава дозволила мені не спати після занять спортом, щоб підготувати свої уроки, виправлення тощо ... на наступні дні, що було ідеально в моєму конкретному випадку. Згодом, цікавий я, я швидко зробив власне дослідження, щоб дізнатись більше про те, що я споживаю.
Re: вивчити - Re: відповідне - Re: примирити