Благополуччя шиацу; У Житті смислу

Програма тренінгу

Навчання розбито на кілька теоретичних розділів, за якими кожен раз проводиться вікторина, яка дає вам доступ до наступного уроку. Остання вікторина дасть вам доступ до протокольного відео.

благополуччя

Походження масажу/базові знання китайської медицини
Користь масажу - протипоказання
Вивчення різних технік тиску
Умійте розташуватися на землі під час застосування масажу
Енергія в китайській медицині та основні меридіани
Вивчення повного самопочуття протоколу шиацу

Уроки

Шиацу - Частина 1 - Визначення, протипоказання, переваги, пози

Тривалість: 30 хвилин Складність: Легка

Шиацу - японське слово, що означає "натискання пальцем". Ця техніка походить від східної медицини та голковколювання. Призначенням шиацу є усунення енергетичних або сухожильно-м’язових закупорок тиском пальців на точки акупунктури.

Шиацу - Частина 2 - Меридіани та енергетика в китайській медицині

Тривалість: 60 хвилин Складність: стандартна

Згідно зі східною медициною, енергія (Ци або Тчі) циркулює в тілі по енергетичних шляхах, званих меридіанами або судинами. Їм чотирнадцять.

Шиацу - Частина 3 - Протокол

Тривалість: 240 хвилин Складність: стандартна

Встановлення та контакт

Людина оселяється на животі, опустивши голову на бік, а руки по боках. Якщо потрібно, підкладіть під живіт невелику подушку, щоб полегшити поперек. Сядьте поруч із нею, стиснувши коліна.