Блискавична дієта з супом з червоної цибулі

Понеділок, 31 жовтня 2016 р., 11:28 Джерело: REALITATEA.NET

супом

Це надзвичайно радикальна дієта, і вона не рекомендується протягом тривалого часу. Це ідеально, коли у вас є непередбачувана подія, і ви хочете швидко розтопити жир на животі. Ось про що йдеться:

Як приготувати суп з червоної цибулі

Потрібно 10 цибулин. Очистіть їх і відваріть у трьох літрах води. Додайте 600 грам зеленої квасолі, 500 грам оливок без кісточок. Додати дрібку солі і щіпку перцю.

Ви повинні залишити його на вогні приблизно на півгодини, максимум 40 хвилин.

Важливо: суп із червоної цибулі зберігають у холодильнику і їдять холодним.

Що їсти з понеділка по п’ятницю

ПОНЕДІЛОК Перший день цієї дієти є досить різким. Дозволений лише зелений чай та суп із червоної цибулі. Ви можете з’їсти супу скільки завгодно і дві-три чашки чаю.