Блог Beautiful Skin - Клініка Розенпарк

Наша вереснева тема

На нашій сторінці у Facebook ми супроводжуємо нашу прекрасну шкіру у вересні багатьма цікавими темами про відображення нашої душі - нашої шкіри. Ми хочемо поінформувати та розважити вас, дати поради та підказки щодо того, як можна розпочати осінь зі свіжим кольором обличчя.

Тут ви знайдете цікаві та розважальні моменти. Варто стати шанувальником: https://www.facebook.com/Rosenparkklinik/

Домашня маска для обличчя

Натуральна косметика в найкоротші терміни

Маска - спеціально підібрана для типу шкіри - забезпечує шкіру великою кількістю доглядаючих речовин. Маленька порада: активні інгредієнти можуть засвоюватися особливо добре, коли пори відкриті. Тож заходь у ванну і надягай маску!

Огіркова маска

Огірки ідеально підходять для шкіри з великими порами, оскільки їх інгредієнти стягують і стискають шкіру. Досить покласти кілька скибочок огірка на обличчя, сильніше діє маска з йогуртом.

• 1/2 огірка
• 2-4 ст. Л. Йогурту або кварку

Подрібніть половину огірка або подрібніть у блендері та просійте. Змішайте огірковий сік з 2-4 столовими ложками натурального йогурту (або кварку). Потім нанесіть м’якоть на шкіру і дайте їй вбратися протягом декількох хвилин.

Маска з авокадо - для сухої, зрілої шкіри

• 1 авокадо
• 1 чайна ложка меду
• 1 ст. Ложка кварку або вершків
• Лимонний сік

Спочатку ви розім’яте половину авокадо. Потім додайте мед і кварк або вершки, а також кілька крапель лимонного соку, щоб авокадо не так швидко зарум’янився. Покладіть на обличчя і розслабтеся!

А що ти робиш з другою половиною? Кому він подобається, він обов’язково повинен його їсти, бо він дуже корисний, незважаючи на високий вміст жиру.

Фруктова маска - для кожного типу шкіри

• Шматочок стиглого ананаса або папайї

Пюре фруктової скибочки і прикладіть до обличчя. Змивши саморобну маску, нанесіть свій звичний денний крем.

Зволожуюча мигдальна маска

• Жменя солодкого мигдалю
• 3 полуниці
• 1/2 огірка
• 1 чайна ложка меду
• 1 чайна ложка кефіру

Змішуйте інгредієнти разом, поки все не стане однорідним кремом. Нанесіть масу на ще мокре обличчя, а згодом змийте висохлу маску. Потім нанесіть звичайний денний крем.

Морквяна маска - проти сухої шкіри

Морква - головний інгредієнт краси - вона дуже багата вітаміном А, який, у свою чергу, відповідає за міцні зуби, тверду шкіру, здорове волосся та гарні очі.

Що потрібно:

• Морква
• 1/2 яєчного жовтка
• 2 краплі олії

Змішайте трохи морквяного соку з половиною жовтка та двома краплями олії, втріть, а потім залиште на короткий час працювати.

Як можна менше кофеїну

Навіть якщо багато досліджень тим часом кажуть, що кофеїн не виводить воду з організму, він все одно має сильний підкисляючий ефект - а надмірно кисла травна система також впливає на нашу шкіру. Тим, кому не вдається відмовитись від радикалів, слід хоча б переконатися, що вони споживають трохи кофеїну.

Питна вода. Так, так, ми знаємо давно, багато пити дуже допомагає. Для цього додаткового удару вранці: випийте склянку води з соком половини лимона натщесерце. Це зберігає шкіру свіжою та твердою. Плюс: метаболізм також стимулюється безпосередньо.

Будь ласка, помасажуйте!

Щоб отримати красиву шкіру, слід частіше робити масаж обличчя:

Перед нанесенням макіяжу масажуйте все обличчя насиченим кремом близько трьох хвилин невеликими колами пальцями. Потім видаліть надлишки крему паперовим рушником. Тепер шкіра добре забезпечена кров’ю, виглядає пухкішою, а макіяж довше залишається красивим.

Дозвольте побалувати вас у студії Rosenpark: тут ви знайдете професійний масаж обличчя з індивідуальними засобами для догляду.

Кисень тримає вас молодими

Якщо ви отримуєте багато свіжого повітря, ви не просто приймаєте кисень через легені. Ми вдихаємо 95 відсотків і вбираємо через шкіру п’ять відсотків.

Кисень змушує клітини ділитися, що робить нас свіжими та сяючими. Тож зробіть ще одну тривалу прогулянку!

Вітаміни для нашої шкіри

Вітамін А стимулює поділ клітин і сприяє утворенню еластичних волокон. Морква, хоккайдський кабачок, брокколі та шпинат запобігають сухість шкіри. Вітаміни С та Е також є друзями шкіри, оскільки вони підтягують сполучну тканину. Тому їжте багато свіжих фруктів і овочів, а також зернових і горіхів.

У наступному кліпі наша радниця з питань охорони здоров’я Карін Дієче пояснює, що осінні овочі можуть зробити для нашої шкіри:

---