Блог - березень 2014 року
Наше зимове взуття 2013: Клавдія
Клаудія з Кельна скинула 29 кг у початковому таборі з Тимо протягом 8 місяців. Велика ПОШТА від нас за це досягнення! На відео вона розповідає, як це зробила.
Веган проти Палео
Веган? Палео? - Харчуйтеся здорово, але як? Дві форми харчування в тренді та конкуренції Правильне та здорове харчування є однією з центральних складових нашої концепції вправ. І це завжди хвилююча тема, тому що стільки різноманітних тенденцій, порад та рекомендацій переслідують ЗМІ - скрізь і знову і знову нові кращі концепції обіцяють чудеса, коли їх бачиш .
Джерела білка для вегетаріанців
Які джерела білка особливо цінні для вегетаріанців та в яких продуктах їх можна знайти? Вживайте достатню кількість білка під час кожного прийому їжі та відповідайте потребам білка - ви говорите «Як вегетаріанець, це ніколи не працює»?
Ми кажемо, це працює дуже добре! Джерела білка ми знаходимо не тільки в м’ясних та рибних продуктах, а й у рослинній їжі. Існує також безліч вегетаріанських білкових бомб, про які ви можете навіть не знати.
На жаль, ваш браузер не підтримує полотно HTML5.
Bootcamps & Travel
Ми робимо світ трохи здоровішим із задоволенням. На наших відкритих фітнес-курсах з підтримкою персонального тренера та тренінгами з харчування, а також фітнес-поїздках до Баварського лісу, до Хайлігенхафена, Санкт-Петер-Ордінга, Португалії, Австрії та Голландії.
Професіоналізм та пристрасний ентузіазм у формі - наш головний пріоритет.
Фірмові човнові табори
Ми пропонуємо компаніям індивідуальні заходи щодо зміцнення здоров'я на робочому місці, сертифіковані медичним страхуванням.
Завдяки тімбілдингу в поєднанні зі спортом на свіжому повітрі та великою порцією розваг, ми ведемо компанії до стійкого командного духу та значного підвищення рівня фізичної форми.
У вас ще є запитання?
Ми підсумували найпоширеніші запитання у розділі поширених запитань.
Ми також раді бути особисто для Вас.
Widdersdorfer Strasse 217, 50825 Кельн
Робота персональним тренером
Ми шукаємо персональних тренерів та головних тренерів по всій Німеччині.
Подайте заявку на Оригінальний Bootcamp!