Блог рецептів Dukan Рецепт ванільного морозива Дієта Dukan з низьким вмістом вуглеводів
Тут ви знайдете багато рецептів та інше про дієту Дюкана
Неділя, 17 червня 2012 р
Рецепт ванільного морозива Діета з низьким вмістом вуглеводів
250 мл молока, щойно відкрита упаковка з холодильника (я використовував 1,5% свіжого молока)
4 чайні ложки інуліну
4 ч. Ложки Xucker (альтернативно 2 столові ложки підсолоджувача Canderell),
6 чайних ложок порошку ванільного пудингу,
1/2 пакета ванілі (цей пакетик, оскільки там також є лимон для випікання) - я взяв 1 цілу, яку виявив трохи більше
Змішайте інулін та ксукер. Спініть молоко ручним блендером на найнижчому рівні і повільно влийте суміш інулін-цукор. (У мене піноутворення не працює належним чином)
Розмішайте ваніль і пудинг.
Налийте лід у плоску ємність із кришкою та заморозьте у морозилці принаймні на 10 годин.
Я б скоріше використовував Tupperware для фруктового морозива тощо. Морозиво не можна дістати з банки ложкою. Для цього занадто тісно.