Бодіологія Наука про тіло Нервокалмін
Здорові звички сприяють якісному сну. А лікарі та спеціалісти рекомендують дотримуватися деяких порад, щоб насолодитися повноцінним сном. Крім того, таким чином ми маємо енергію на цілий день.
"Розлад" ритму, що спостерігається, і денні турботи часто унеможливлюють відновлення сну. Найважливішим гормоном, який впливає на активність циркадного ритму, є мелатонін, оскільки він впливає на програму сну. Мелатонін виділяється епіфізом поступово і виконує роль індукції сонливості та зниження температури тіла.
Легкий сон НЕРВОКАЛМІН з валеріаною містить ідеальну кількість мелатоніну, стандартизованого екстракту біологічно контрольованої валеріани, що готує організм до спокійного і безперервного сну та відсутність залишкової сонливості.