Бойові вилки та бікіні з булімією
Як подолати цей розлад ?
Булімія характеризується масове споживання їжі протягом дуже короткого періоду часу. Якою б не була якість, має значення лише кількість споживаної їжі; поняття вибору, голоду чи задоволення від їжі повністю заборонені. Буліміки повністю страждають від своїх харчових криз і відчувають лише відчуття втрати контролю.
Причина булімії? Підтримуйте низьку вагу або худніть. Тому така харчова поведінка, як правило, супроводжується спровокованою блювотою, проносними, діуретиками, інтенсивними фізичними навантаженнями.
Форк і бікіні досліджували цю тему та досліджували різні результати, щоб досягти ліків від цього розладу харчування.
Харчова та психологічна допомога
Лікування хворих на булімію повинно здійснюватися за двома планами:
План харчування: допомогти людині-булімісту, не секрет, його слід узгодити з їжею і покласти назад до столу. Буліміки, як правило, пропускають їжу, боячись занадто спокуси. і товстіють. Ніякої структури їжі, вони реагують лише на кризи, коли їх організм більше не може приймати її і вимагає їжі, в яку вони несамовито кидаються.
це є отже, важливо змусити їх заново відкрити поняття кулінарного задоволення, як зі смаку, так і з людської точки зору. Що вони знову вчаться бачити стіл як дружнє місце, обмін, спільні задоволення.
Психологічний план: напади булімії - це лише «харчова реакція» на ситуації стресу, тривоги, тривоги, нудьги, самотності. Часто прихована депресія несвідомо штовхає буліміку до дії. Що походить від порочного кола, адже після продовольчої кризи настає провина, яка посилює депресію. Тільки психологічна робота зможе розірвати це замкнене коло.
Таким чином, булімічні люди більше не в такому положенні, коли вони страждають від їжі, Тому важливо, щоб вони відновили контроль їжі, столу, їжі і, нарешті самі по собі. Існують різні методи цього, які залежать від людини.
Поведінкова та когнітивна терапія
Поведінкова терапія націлена на симптом: психотерапевт допоможе людині зрозуміти, звідки походять їх булімічні напади. Тому це змусить буліміку задуматися про свої напади: чому (викликає), коли, де ? А також запровадити профілактичні стратегії щодо цих криз.
Терапевт також може допомогти буліміку "повторно соціалізуватися" тому що це люди, які схильні ізолюватись і наповнити свою нудьгу їжею: переучити відповідну поведінку з іншими, але також навчитися мати впевненість у собі, розслаблятися.
Занотовувати: психоаналітична терапія також може допомогти пацієнтам зрозуміти несвідомі причини їх харчових розладів та їх загальний дискомфорт. Цей тип терапії рекомендується людям, які вважають, що вони вилікувані, але рецидиви стають важкими подіями в їх житті. Психоаналітична робота допоможе пацієнту знайти той недолік, який він прагне заповнити, з’їдаючи таким чином їжу.
Поговоріть, щоб покращитися
Буліміки - це люди, котрі страждають від великих страждань, які часто бояться йти до лікаря чи терапевта, боячись бути неправильно зрозумілим та засудженим.
Тому групи підтримки можуть бути особливо корисними, особливо для людей, які ніколи не наважувались виховувати свою хворобу серед білого дня. У цих групах кожен може обговорити з людьми, які переживають той самий досвід, однакові страждання і які обов’язково його розуміють.. Зазвичай ними керують терапевти або колишні булімісти.
Але групи були створені не просто для того, щоб поділитися болем ! Буліміки також обмінюються своїми порадами проти нападів та почуттями щодо такого лікування., їх досвід на іншому.
Психотропні препарати
До щоб вилікувати харчову залежність від булімії, інколи пацієнтам можуть призначати психотропні препарати.
Ці антидепресанти допомагають пацієнту подолати переїдання надаючи йому ті самі почуття благополуччя, що булімік відчуває відразу після пересичення кризи.
Іноді ці антидепресанти необхідні, коли абстиненція переживається пацієнтом занадто різко, що посилює його депресивні розлади. Оскільки вони мають порівняно невеликий вплив на ступінь та частоту нападів, їх потрібно використовувати на додаток до психологічного та харчового моніторингу.