Боксерські рукавички Все боксерське спорядження - UFW DE
Що таке англійський бокс?
Бойові мистецтва популярні. Цей вид спорту, який довгий час уникали через наслідки, що лякали найстрашніших, знову з’явився на сцені з багатьма обіцянками. Вправність, спритність, втрата ваги. список можна продовжувати. Серед цих видів спорту чільно представлений англійський бокс. Що таке англійський бокс? Як це практикується? Які його правила Стільки питань, на які ми відповімо після цієї статті.
Історія англійського боксу
Англійський бокс або «благородне мистецтво» - це бойове мистецтво, в якому двоє головних героїв змагаються один з одним на рингу. Обидва суперники повинні бути однієї статі та бути в одній ваговій категорії. Витоки цього єдиноборства сягають глибокої давнини, про що свідчать гравюри цього часу. Англійський бокс, яким ми його знаємо сьогодні, був натхненний грецьким. У 18 столітті його перші правила були кодифіковані його послідовниками, серед яких ми знаходимо:
Джеймс Фігг, перший великий чемпіон з боксу (голими руками);
Джек Броутон, студент першого, почав кодифікувати цей вид спорту після випадкової смерті свого суперника, вигравши більше 400 боїв;
Джон Грем Чемберс, маркіз Квінзберрі, який під час боїв накладав захисні рукавички і вилучав "бій в ціль" з правил, що також забороняло наносити удари супернику на землю.
Спритність вийшла на перший план і зменшила домінування сили в бою.
Правила англійського боксу
Існує 18 професійних категорій: 17 для чоловіків та 4 для жінок у професійній категорії та 10 для чоловіків та 3 для жінок в аматорській категорії. Обладнання для боксу є обов’язковим і включає: боксерські рукавички, шорти, боксерські туфлі, маску для обличчя, черепашку. У деяких випадках дисципліна вимагає носіння боксерського шолома. Все залежить від віку, конкуренції або рівня практики.
Головне правило англійського боксу - нокаутувати суперника на десять секунд; суперник повинен бути нездатним до бою. Кожен бій розділений на раунди по три хвилини кожен. На відміну від французького або тайського боксу, у цьому виді спорту використовуються лише кулаки. Кількість раундів також залежить від рівня або типу бою. Якщо немає К.О. забивається, гравець, який набрав найбільшу кількість очок, є переможцем. Суддя забезпечує чітке дотримання правил.
Прийоми англійського боксу
Як і всі єдиноборства, англійський бокс має прийоми, якими ви повинні оволодіти, якщо нокаутуєте суперника. хочу вдарити:
Техніка атаки: удар, гак, аперкод, набіг, регулярний удар, поло-удар, половина гачка, половина верхнього удару.
Техніка захисту: поза (захист, контратака, атака), захист (профіль, три чверті обличчя, присідання, низький, високий).
Не можна закінчити цю статтю, не згадавши легенди англійського боксу, а саме Мухаммада Алі, Хуліо Сезара Чавеса, Майка Тайсона.