Боріться з любовними ручками - хто це зробив
- 26 вересня 2013, 17:58
- Ці електричні ремені дають електричний стимул м’язу, який стискається, відчувається, як пощипування або, коли це важко, як удар в живіт. ви повинні вміти це терпіти.
Імпульс надходить від батарейок. У природі він вивільняє нервовий імпульс, як і рефлекс черевної стінки.2-3 рази на день, мій живіт дійсно трохи плоскіше протягом 1-2 годин. Зусилля та витримка для мене занадто дорогі.
Крім того, дурний ремінь прослизає звідти сюди, якщо ви рухаєтесь, то ви більше не можете його регулювати, оскільки контакт шкіри переривається .
Ви жартуєте? Ви серйозно говорите, коли це говорите. "і ти робиш домашню роботу дуже спокійно". Це безлад.Якщо ви дуже узгоджуєтесь із цим, ви, безсумнівно, досягнете невеликого успіху, він також використовується для тимчасового паралічу, щоб паралізований м'яз залишався активним, поки не зможе брати участь знову.
Пристрої, які випромінюють сильніший імпульс і призначені для інших областей, звичайно, зашкодять, якщо їх використовувати неправильно. Металу не повинно бути поруч у корпусі (запасні частини, хірургічні гвинти тощо). Заборонено користуватися кардіостимуляторами.
- Сан1990
- Активний учасник
- 97 дописів
- з серпня 2013 року
- 24 вересня 2013 р. 20:27
- Тому на даний момент я завжди ввечері роблю невеликі тренування для живота, ніг, сідниць, рук. Я роблю це інтенсивно вже добрі два тижні і вже маю відчуття, що тіло повільно формується. У мене проблеми, зокрема, з любовними ручками, але це добре працювало дотепер.:)
- Унтерфранкін
Успіху з вашим планом вдарити любовні ручки:)
як вже було написано в іншій темі, у січні у мене ще було стегно 102 см, а зараз я досяг 94 см. Я думаю, що це щось;-)
Я здебільшого дотримувався свого Дива і трохи час від часу рухався. Я займаюся більш інтенсивно протягом 3-4 тижнів. намагайтеся робити щось 2-3 рази на тиждень. або їздити на велосипеді, або робити невеликі тренування тут вдома з вправами для живота, ніг, спини та рук. Але не надмірно теж. коли я роблю тренування, це часто становить лише 30 хвилин. тому що я теж працюю і не маю годин на це.
Бажаю вам успіху тут і наберіться терпіння - успіх приходить сюди, але це вимагає певного часу.
Всього найкращого
Кара
- annika1194
- Активний учасник
- 24 дописів
- з липня 2013 р
- 03 липня 2013 12:39
- Привіт дорогі мої,
Поки я з ентузіазмом переглядаю форум, я хотів запитати вас, чи є тут хтось, хто успішно боровся з любовними ручками?
З 14 років я багато набудував, і мої любовні ручки - це моя найбільша проблема та зона страждань. Іноді це спрацьовує, інколи я відверто огидний до себе і потрапляю у свої любовні ручки.
У мене абсолютно "тонкі" ноги, тому я думаю, що мої стегна/(у живіт) взагалі не відповідають решті мого тіла.
Половина - це кісткова структура, але друга половина, безумовно, з’їдена, я повинен бути чесним із собою. За останні 1 1/2 року я справді переборщив з їжею і майже не рухався (за винятком періодичних фаз .).
На даний момент я досяг максимального відсотка за ці 1 1/2 року, тобто мої стегна настільки жирні, як ніколи. Тепер мені доводиться починати боротьбу з любовними ручками!Просто як мені це зробити точно?
Я запитав у спортзалі, які вправи найкращі для стегон. Відповідь завжди приходила: "Для стегон немає нічого цілком конкретного .".
Але якось їм доводиться звужуватися, навіть якщо, як я помітив, це надзвичайно складно! У мене відчуття, що вони завжди залишаються незмінними, незалежно від того, що я роблю.
Крім того, я приймаю багато гормонів (таблетки, щитовидна залоза ...), у мене відчуття, що вони все це ускладнюють.Отже, чи є спосіб позбутися любовних ручок? Хтось із вас вже мав з цим успіх?
Я з нетерпінням чекаю звітів!