Боріться з проблемною шкірою з нечистою шкірою

Нечиста шкіра на обличчі Правильне поводження з проблемною шкірою

Проблема плям на обличчі стосується дуже багатьох людей. Колишня кандидатка "Наступної топ-моделі Німеччини" Ганна Бонекамп, 27 років, також певний час страждає від прищів. Однак, як так званий флюсер шкіри, вона відкрито займається цією темою та проводить навчальну роботу з питань домішок шкіри. Але які саме причини виникнення вугрів і прищів і як з ними можна боротися? GALA роз'яснює найважливіші питання.

Причини появи вугрів та плям на обличчі

Для того, щоб мати можливість боротися з плямою шкіри, перш за все важливо знати, як вона створюється в першу чергу. Верхній шар шкіри, епідерми, складається на 90 відсотків з рогоутворюючих клітин і виконує функцію захисного покриву від зовнішніх впливів. Шкірні залози під епідермісом гарантують, що тканина залишається еластичною.

Але як тільки утворюється занадто багато шкірного сала (жиру на шкірі), жир не встигає знайти шлях через роговий епідерміс і закупорити протоки залози: Це створює пробку, яка з часом може перерости в чорні вугрі. Так як засмічення пір і надмірне накопичення жиру є оптимальним середовищем для розмноження бактерій, чорні точки можуть швидко заразитися і перетворитися на прищі. Ці плями часто з’являються на таких ділянках, як лоб, ніс та підборіддя - горезвісна Т-зона.

Захист рота і носа від прищів? Тут ви знайдете все про так звану маску.

Причинами закупорки пір і плями шкіри на обличчі можуть бути:

Гормони мають великий вплив на колір обличчя. Прищі здебільшого виникають у підлітковому віці: в Статеве дозрівання збільшує вироблення андрогенів, чоловічих гормонів як тестостерон (який також виробляє жіночий організм), і змушує сальні залози виробляти більше шкірного жиру. Також у вагітність Висип на обличчі або вуграх, вуграх і прищах може виникнути через більшу концентрацію тестостерону. Як і у другій половині Менструальний цикл, Після цього Зупинка протизаплідних таблеток (або надто високою дозою) або в Менопауза.
Спадкові фактори, тобто генетичні схильності можуть також відігравати певну роль і сприяти появі плям на шкірі або вуграх.
Нездоровий, цукрова і жирна дієта також повинен допомогти закупорити пори та погіршити колір обличчя.
Тип шкіри також може бути фактором. Жирна шкіра виробляє занадто багато шкірного сала і, отже, схильний до ороговіння та плям шкіри. В суха шкіра з іншого боку, виділяється занадто мало шкірного сала, що робить зовнішній захисний покрив шкіри більш вразливим, завдяки чому бактерії можуть проникати та спричиняти домішки.
Ліки, андрогени, анаболічні стероїди або психотропні препарати можуть викликати або погіршити прищі.
УФ-промені а також екстремальний Холод або спека і вологість може завдати шкоди вашій шкірі.
Неправильний догляд може дратувати шкіру та викликати запалення у вигляді почервоніння та плям.
Також Спосіб життя може мати негативний вплив на пошкоджену шкіру: занадто мало сну, стресів, алкоголю та нікотину не тільки негативно впливає на ваше здоров’я, але і на шкіру.

Ханна Бонекамп говорить про тему табу. Колишня модель GNTM є в Instagram про його вугрі

Пошкоджена шкіра на обличчі: Ви можете це зробити

Часте виникнення вугрів і прищів може мати багато причин. У більшості випадків з цим можна щось зробити. Навіть якщо вплив дієти на шкіру ще офіційно не доведено, слід покладатися на один збалансоване харчування Зверніть увагу: споживайте фрукти та овочі та вживайте корисні жири, такі як ті, що містяться в лососі, авокадо чи горіхах. Дуже важливо: пийте хоча б два літри води (або несолодкий чай) на день! Ви робите користь своєму здоров’ю завдяки збалансованому харчуванню. Крім того, наступні поради можуть допомогти вам у боротьбі з плямою шкіри:

1. Очищення обличчя

Ви приходите додому ввечері і просто хочете лягти спати - сказано, зроблено. Наступного ранку ви дивитесь на змащений залишок макіяжу в дзеркалі. Це траплялося з усіма раніше. Однак регулярне чищення є дуже важливим для шкіри, особливо забрудненої шкіри, вранці та ввечері, незамінний. Тому що це видаляє бруд і зайвий жир.

Використовуйте для чищення обличчя м'який і нейтральний до рН гель для прання і змийте його теплою водою. Вода не повинна бути занадто гарячою, особливо для чутливої шкіри. Потім обережно висушіть обличчя одним чистий рушник від. Бажано використовувати рушник лише для області обличчя і міняти його кожні три дні, щоб уникнути скупчення бактерій. Ви завершуєте процес очищення за допомогою a тонер для обличчя без духів який має антибактеріальну дію. Якщо у вас суха шкіра, хорошим вибором є молочний та зволожуючий тонік для обличчя.

2. Денний та нічний догляд

Правильний догляд в основному залежить від типу шкіри. На жаль, не існує універсального засобу, який би підходив кожному. Але загалом, як виявляє GALA експерт із косметики Пола Бегун.

Тому просто треба Зверніть увагу на інгредієнти у плямі шкіри. використання відсутність піщаних шкірок або продукти, що містять "ефірні олії, парфуми, алкоголь, м'яту перцеву, ментол, евкаліпт, лаванду або цитрусові". Ці речовини також дратують шкіру і лише посилюють запалення.

Обов’язково відсутність агресивних продуктів використовувати, оскільки вони також сушать шкіру, що ще більше стимулює вироблення шкірного сала. Одягнути засоби для чищення та догляду без алкоголю та ароматів, які мають заспокійливу дію. Що стосується догляду, також важливо доглядати за шкірою вранці та ввечері.

У відеодзвінку зірки зустрічаються на маскатоні

Загалом, уникайте продуктів із високим вмістом жиру або олії, оскільки ключове слово - «волога»! Так і слід, якщо у вас жирна шкіра, відсутність зволожуючих кремів застосовувати, але вдаватися до продуктів з легкою текстурою. Якщо у вас суха шкіра, ви можете поліпшити колір шкіри обличчя, зробивши її більш насиченою та новою зволожуючі креми використовувати, які зменшують відчуття напруги.

При денному догляді також важливо, щоб крем був таким Сонцезахисний фактор 30 оскільки УФ-промені також посилюють нечисту шкіру. Ви також можете заздалегідь скористатися освітлюючою сироваткою. У нічному догляді один легко лосьйон для відновлення шкіри запитав. Крім того, ви можете використовувати ніжну маску для обличчя (наприклад, маску з активованим вугіллям) один або два рази на тиждень, залежно від вашої терпимості. Вони також отримують красиву шкіру завдяки використанню ніжні скраби, видалити мертві клітини шкіри. Загалом, однак, не слід перестаратися, коли справа стосується догляду за плямою шкіри, адже девіз «багато допомагає багато» тут недоречний. Крім того, засоби для чищення та догляду не слід постійно міняти, оскільки це сильно навантажує шкіру і може реагувати додатковими подразненнями.

Забруднена шкіра Як боротися з неприємними прищами, вуграми та запаленнями

Нечиста шкіра на обличчі: Тоді вам слід звернутися до лікаря

Плями на шкірі - не рідкість, оскільки кожна людина час від часу бореться з вуграми або прищами. Тому не потрібно відразу звертатися до лікаря. Однак прищі - це гормональне захворювання, на яке не завжди можна вплинути.

Якщо ви під важкі вугрі необхідне лікування дерматолога. Навіть якщо є окремі домішки великі вузлики, пухирі або запалення шкіри відвідування дерматолога настійно рекомендується. Тому що якщо ви спробуєте самостійно видалити прищі або вугрі самостійно своїми руками, ви можете лише завдати більшої шкоди і, можливо, спричинити рубці. В основному, слід якомога менше торкатися обличчя, оскільки на руках є численні бактерії.