Боротьба з хворобливими кілограмами
Оновлено: 27.01.2017, 11:17
Група самодопомоги при ожирінні в Knappschaftskrankenhaus Bottrop хоче заохотити всіх людей, які мають надмірну вагу і не знають, як керувати втратою ваги.
Фото: Генріх Юнг
Bottrop. Група самодопомоги при ожирінні сильно підтримує людей із зайвою вагою. Один член схуд на 100 фунтів
Сюзанна Хюсманн звикла думати, що вона може взяти надмірну вагу під контроль, вона повинна мати можливість робити це самостійно. Вона пробувала різні дієти, і з підліткового віку вона також страждала серйозною хворобою лімфатичних судин на ногах - "але все допомагало лише тимчасово". Маючи 195 кілограмів і зріст близько 1,60 метрів, вона нарешті знайшла групу самодопомоги (SHG) у Кнаппшафтскранкенхаузі після серйозної кризи майже чотири роки тому.
Діабет більше не є проблемою
Сьогодні, після того, як після кількох місяців боротьби вона вирішила зробити оперативне скорочення шлунка, 54-річна дівчина все ще важить близько 95 кілограмів. Діабет ІІ типу, яким вона страждала, більше не викликає симптомів. І: Вона знову мобільна, може обійтися без роликатора і через роки сама їздити на машині. "Її зараз прозвали Спіді", - дружньо говорить Сімона Рдук, і Сюзанна Хюсманн повинна відразу посміхнутися: "Сьогодні я збираюся до купи" - що було для неї зовсім немислимим не так давно.
Медсестра Сімоне Рюч, координатор з ожиріння в Knappschaftskrankenhaus з 2014 року, заснувала групу самодопомоги в 2009 році з побоювання. Відтоді обмін досвідом допоміг багатьом людям із зайвою вагою на шляху до меншої ваги та покращення здоров’я. "У нашій групі є люди, які вже не могли працювати - і які тепер повністю повернулися до роботи", - говорить Рдуч. Якщо ви хочете схуднути, але не знаєте як, це те місце, куди піти.
Хворобливе ожиріння починається з BMU з 30
Той, хто має індекс маси тіла понад 30, вважається ожирінням, тобто патологічно надмірною вагою. "Якщо межа 35 і понад 40 перевищена, дуже мало кому вдається зменшити свою вагу самостійно", - говорить Сімоне Рюч. Додаються проблеми зі здоров'ям та психосоціальні проблеми - "багато хто зазнав стигматизації". Хірургічна терапія може бути виходом із ситуації, але це робиться лише в тому випадку, якщо всі консервативні методи були попередньо вичерпані.
"Однак у групі вас не переконують зробити операцію", - підкреслює Сюзанна Хюсманн. Консервативні методи зменшення ваги також є проблемою, кожен повинен знайти свій шлях. Обмін просто підбадьорює. "Почуваємось добре говорити відкрито серед однодумців, не соромлячись або нерозумно дивлячись на них", - додає Надін Ніємець з команди організації SHG. Кому ще ви хотіли б довіритись, наприклад, щоб уникнути відвідування морозива через стурбованість тим, що ви не вміститесь у кріслі? "Коли ми снідаємо разом, ніхто не замислюється: тепер він зробить ще один перелік", - говорить Надін Ніємець, наводячи черговий приклад того, що група самодопомоги не спостерігається, яку багато хто знає зі свого повсякденного життя.
На цьому шлях не закінчується
До речі, шлях Сюзанни Хюсманн ще не закінчений: "Я хочу набрати до 75 кілограмів", - каже 54-річна дівчина. Оскільки її вага не змінюється протягом півроку, тепер слід зробити шлунковий шунтування. А пізніше операції з відновлення. Або як каже Дагмар Панка з команди організації SHG: "Костюм пошитий щільніше".
Запланована нова група
Кожного другого четверга місяця оперована група в рамках ожиріння SHG збирається з 17:30 в кафетерії старої адміністрації в адміністративному будинку Knappschaftskrankenhaus (Osterfelder Straße 157). Тож наступна дата - 9 лютого. Кожного третього четверга місяця, наступного разу 16 лютого, люди з надмірною вагою, які не прооперувались, збираються разом (в той же час, в тому самому місці). Зараз ми розглядаємо можливість створення третьої групи в інший час доби. Наприклад, звернутися до одиноких батьків, які ввечері не піклуються про своїх дітей.