br; дієтичні яєчні пластівці; z; Кухня Діа
Привіт малий і великий!
Хто шукає рецепти #glutenfree #farazahar або #lowglutenrecipes ?
Я завжди шукаю такі рецепти, і сьогоднішній мене просто вразив.
Розумітимуть лише ті, хто приготував такі рецепти, або ті, хто не «підкоряється» тязі до нездорових тортів/печива/вафель/тортів.
Інгредієнти для 10 сирів:
- 100 гр дрібних вівсяних пластівців
- 100 г сиру
- 100 мл молока
- 2 яйця
- щіпка солі
- 2 столові ложки кокосової олії для випічки (або рафінованої соняшникової олії)
- бджолиний мед для подачі
Спосіб приготування:
- Я добре розігрів молоко і вилив його на вівсянку. Я добре перемішав ложкою і відклав вівсянку з молоком.
- У більшій мисці збийте яйця з дрібкою солі, додайте сир, знову перемішайте, а потім з’єднайте все з вівсяними пластівцями, змоченими в молоці. Я все дуже добре перемішав і дав складу добре гідратувати протягом 30 хвилин.
- Потім я вручну сформував кульки, які розплющив і обсмажив на кокосовій олії, щоб зробити його ще здоровішим.
Я подавала сири з медом, і вони мені дуже сподобались! Але ви спробуєте їх.
Якщо вам сподобався мій рецепт, покажіть його і своїм друзям! Клацніть ПОДОБАТИСЯ І ПОДІЛИТИСЯ!
Якщо ви приготували цей рецепт і хочете розмістити його в соціальних мережах, скористайтеся хештегом # diaskitchen Дякую!
| Кухня Діа є власником авторських прав на матеріали цього блогу, які не можна використовувати або публікувати без письмової згоди автора |
Клацніть, щоб оцінити!
Середня оцінка 4.5/5. Кількість голосів: 8
Голосів ще немає! Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.