Брайс Даллас Говард - це Стевія Її дієтичний секрет
Брайс Даллас Говард (34, "Сутінкова сага"), дочка володаря Оскара Рона Говарда (61, "Прекрасний розум - геній і божевілля"), дружина актора Сетова Габеля (33, "Брудні сексуальні гроші") і мати двох дітей, вона також добре займається бізнесом. У кожному з її фільмів поруч із темно-рудим волоссям виділяється одне: розмір мрії 1,73-метрової жінки. В інтерв'ю "Новій картоплі" вона тепер розповіла, що їсть. Це ваша фігура в секреті?
Цим харчується актриса
"Я насправді щодня харчуюсь одним і тим же", - говорить Говард. Вона особливо серйозно ставиться до сніданку. Художник, який народився в Лос-Анджелесі, розпочинає день з напою: "Зелений чай з розтопленим маслом вершкового масла, що робить все це шовковистим і смачним", - пояснює вона. Потім суміш підсолоджується «нальотом стевії». Підсолоджувач, отриманий із рослини солодкої трави, вважається ідеальним замінником цукру, особливо тому, що він містить нуль калорій.
За її словами, вона не споживала цукру, включаючи фруктозу, з тих пір, як кілька місяців тому бачила документальний фільм "Наситилися" Це рішення її хвилювало лише через молочний шоколад, бо він їй так сподобався. Але: "Я був дуже здивований, як легко було обійтися без цукру". І не тільки це, її тіло також дякує їй за життя без цукру: "У мене набагато більше енергії, я помічаю зміни на шкірі, і якість мого сну різко покращилася", - резюмує Говард.
Звичайно, актриса також знає, що харчування - це лише одна складова для оптимальної власної фігури. Тому їй байдуже, чи воліє вона більше робити «пілатес, бікрам-йогу чи інші вправи», вона завжди намагається ходити і «максимально тримати тіло в русі». Тож зйомки «Світу юрського періоду» мали бути мрією, особливо коли сцени втечі від динозаврів доводилося повторювати знову і знову.