Брестський бретонський гандбольний клуб "Дарле" повернувся після пологів
З 18 лютого вона повернулася в клітини брендського Бретаньського гандболу: воротар Клеопатр Дарле відновив змагання після десятимісячного перерви через її материнство. На початку листопада вона народила дівчинку, але в січні відновила тренування у своєму клубі. Гравець запевняє його: "Я відчуваю себе в хорошій формі, я хотів грати, всі ліхтарі були зеленими, тому немає причин!".
Повернення до змагань через три з половиною місяці після пологів - це швидше ні ?
"У нас не так багато порівнянь, є не так багато гравців, які мали такий досвід . Ми поговорили з деякими про препарат, що можна, а що не можна робити під час вагітності. Я знаходжу себе добре у формі для мого одужання. Добре знати маленькі поради: _Я продовжував займатися спортом майже до самого народження, з більш-менш високою інтенсивністю_, і мене підтримали з точки зору дієти. Через два тижні після пологів я відновив аеробні вправи, швидку ходьбу та еліптичний тренажер низької інтенсивності, а потім через місяць почав працювати. Ми йшли крок за кроком з моїм фізичним тренером: Я вперше тренувався з командою 2 та дівчатами з навчального центру ".
Минулої неділі проти Дьора, в Лізі чемпіонів, ви вже демонстрували неймовірний рівень для повернення !
"Це було винятково, але я це визнаю Я не був повністю впевнений у вступі ! Я хотів пограти. Я відчуваю себе дуже добре фізично. Я намагалася схуднути якомога швидше, адже це все-таки те, що знаменує вагітність! Але гра не програна, вона як велосипед. _Я швидко відновив відчуття, це більше фізично, що ти повинен бути готовим_. Для першого матчу проти "Сель-сюр-Бель" важливим був психологічний аспект. Я вже не звик: о 20:30 я клав дочку спати ! Я дуже задоволений рівнем, який відновив, навіть якщо мені ще не 100% ".
Чи напружений графік ускладнює справи ?
"Ні, зовсім не! Я добре себе почуваю в обох іграх за один тиждень. Навпаки, чим більше сірників, тим більше матеріалу працювати."
Після періоду "корита", як ви ставите себе до команди Франції ?
"Я все одно кандидат! Моєю метою булобудьте готові до кінця березня стажування, і зберігайте якомога більше за останні місяці сезону. Вже виступає в клубі, і в середньостроковій перспективі У мене на очах Олімпіада. Я ще не закінчив своє відновлення, я все ще прогресую фізично, і Ігри допомагають мені в мотивації. _Це справді підштовхнуло мене до мого обкладинки_. "
У Бресті нам довелося повернутися до колективу.
"Це є нова робоча сила, було багато виїздів. Цей склад вже переживав речі на початку сезону, коли я не був присутній, тому гравці вже написали невеличку історію разом. Це йде дуже добре, але _Я приїжджаю тихо, не бажаючи все засмучувати_. Я тут, щоб щось додати до команди ".
Чи є мама тим, що змінює ваше щоденне життя як гандболіста ?
"Зрозуміло, це не має нічого спільного! Ми дуже зосереджені на собі як на спортсменці: це вже не так. Мені подобається бути мамою, моя дочка чарівна і вона спить. Що буде важким - це рухи, більше для мене, ніж для неї ! Я також розглядаю ситуацію на місцях. Я був дуже підкреслений відновленням зі страхом зіграти, але у другій грі проти Дьйора у мене цього вже не було, оскільки я також маю інші обов'язки поряд. _Це не віднімає бойових дій на полі та бажання перемагати_. "