Британське дослідження - чому фруктовий чай небезпечний для наших зубів

Кислі напої, такі як фруктовий чай або ароматизована вода, можуть атакувати зубну емаль і пошкоджувати зуби, стверджують дослідники з Лондонського Королівського коледжу. Кажуть, особливо шкідливо вживати ці напої між прийомами їжі.

чому

► Дослідження “British Dental Journal” оцінило харчові звички 300 людей, які страждають від сильного зносу зубів. Висновок: Чим більше людей перекушує між ними, тим більшими є відповідні стоматологічні проблеми.

На думку дослідників, фруктові соки, фруктові чаї, дієтичні напої, солодкі напої та ароматизована вода атакують зуби, оскільки вони дуже кислі. Постійне потягування, затягування в роті або тривале очікування перед ковтанням збільшують ризик ерозії зубів.

Керівник дослідження д-р Саоірсе О'Тул: "Якщо ви дозволите собі більше п'яти хвилин пити або гратися з напоями у роті або довго гризти фрукти, це може дійсно пошкодити ваші зуби в довгостроковій перспективі".

Дослідники виявили, що люди, які пили лимонну воду або гарячий ароматизований фруктовий чай двічі на день між прийомами їжі, мали в 11 разів більше шансів мати помірну або сильну ерозію зубів. Ризик зменшився вдвічі, якщо напої вживали під час їжі. Оцет або квашена їжа також можуть сприяти ерозії зубів.

Кислотні напої, які можуть пошкодити зуби

► алкоголь
► Фруктовий чай
► ароматизована вода

► пресовані соки
► Дієтичні напої
► підсолоджені напої

фон

Сім порад фахівців, які дійсно допомагають проти жовтих зубів!

Стоматолог пояснює 5 смертельних ворогів наших зубів.

Краще для ваших зубів

► Вода або газована вода
► інший чай
► кава

► Кожен, хто вже з’їв яблуко на обід, наприклад, повинен решту доби уникати кислих напоїв

► Той, хто ввечері вже випив білого вина, повинен, наприклад, уникати фруктового чаю наступного ранку

► І: Вживайте кислу їжу збалансовано

Німці люблять трав'яний чай більше, ніж фруктовий

Будь то ромашка, м’ята перцева або кріп: німці люблять трав’яний чай. Згідно з недавнім дослідженням компанії з дослідження ринку Nielsen, трав'яний чай явно випередив фруктовий чай і чорний чай у списку популярності споживачів у 2017 році.

Всього минулого року в продуктових магазинах та аптеках було продано дев'ять мільйонів кілограмів трав'яного чаю, але лише сім мільйонів кілограмів фруктового чаю та 6 мільйонів кілограмів чорного чаю, заявили дослідники ринку.

За словами Нільсена, німці витрачали на чай на магазинах продуктів харчування та аптеках близько восьми євро на душу населення. Цього вистачило на п’ять пачок. "Товарообіг та продажі чаю незначно зменшуються, але все ще відносно стабільні протягом останніх кількох років", - сказала експерт Nielsen Міхаела Ебсен.

Більшість людей любить полегшувати себе, готуючи чай. Вони воліють купувати чайні пакетики. Близько 80 відсотків чаю споживається таким чином. Лише довгий шлях поступається сипучому чаю на другому місці. Купуючи чай, німці звертають увагу на ціну. Вони воліють прямувати до дискаунтера.