Вікторія Бекхем ділиться своїм планом харчування щодо чистоти шкіри
Вікторія Бекхем - не тільки дизайнер, але й володарка власної лінії косметики. Тепер вона розповідає про свій секрет бездоганної шкіри.
Очевидно, що Вікторія Бекхем дотримується суворого дієтичного плану. Зараз дизайнер і власниця косметичної лінії відверто говорить про свій раціон. Здається, 46-річна особа звертає особливу увагу на її колір обличчя. Як вона розповідає в інтерв’ю The Times, споживання омега-3 жирних кислот є її секретом для чистої та твердої шкіри. Окрім великої кількості фруктів та овочів та достатньої кількості води, вона клянеться певною їжею: кілька років тому її дерматолог у Лос-Анджелесі порадив би їсти шматочок лосося щодня.
Вікторія Бекхем: в її меню немає коленгідратів
І звичайно колишня співачка звертає увагу на свою лінію. Тим не менше, здорове харчування на передньому плані: "Я люблю харчуватися здорово. І мені пощастило, що мені це легко, бо я можу собі це дозволити", - сказав 46-річний юнак в інтерв'ю. Ви даремно будете шукати вуглеводи у своєму меню. І вона також повністю відмовляється від молочних продуктів.
Дієтичні добавки, особливо бджолиний пилок, дуже важливі: вони містять 22 амінокислоти, 12 вітамінів і 28 мінералів. "Зрештою, я не можу отримати зморшок," жартує Бекхем. Але це ще не все: дизайнер клянеться кислотним засобом. Іншими словами: постріл яблучного оцту з водою натщесерце щодня для здорової кишкової флори. Ви, до речі, можете знайти всю інформацію тут.
Все це звучить дуже педантично і суворо. Але 46-річний хлопець також дозволяє йому розбитися: "Як ви знаєте, я п'ю кілька текіл і червоних вин. Важливий баланс".