Булочки з малиновим варенням; Солодкий рецепт; Олексія Тіга
Сьогодні я пропоную вам цей рецепт булочки з малиновим варенням, але перш за все я хотів би скористатися цією можливістю, щоб розповісти вам про користь цього маленького фрукта.
малина дуже низькокалорійний, але багатий водою, мінералами та вітамінами. Ідеальна істота, щоб споживайте звичайний і без додавання цукру ! звичайно в варенні воно стає надкалорійним ?
малина - це невеликий крихкий плід, який містить з високим вмістом вітаміну С. Це один з наших найкращих союзників у галузі охорони здоров’я, оскільки він: сприятливий для серця, низькокалорійний, багатий антиоксидантами, має дуже низький глікемічний індекс та протизапальні властивості.
Ці булочки з малиновим варенням не містять продуктів тваринного походження? тому вони підходять для наших друзів-веганів !
ЩОБ ПРИБИРАТИ Орієнтовно 6 булочок з малиновим варенням, ВАМ ПОТРІБНО:
1 несолодкий соєвий йогурт
2 банки борошна
½ пакетик розпушувача
1 столова ложка кукурудзяного крохмалю
¼ банку ріпакової олії
8 столових ложок малинового варення
1 жменя свіжої малини
1 - Для початку увімкніть духовку при 200 ° C.
Потім вилийте йогурт у миску та додайте ріпакову олію та малинове варення. Потім все добре перемішати.
2 - В іншій мисці змішайте всі сухі інгредієнти. Просійте борошно з кукурудзяним крохмалем і додайте розпушувач.
3 - Поступово влийте сухі інгредієнти в миску, що містить малинове варення. Постійно помішуйте. Якщо тісто містить грудочки, ви можете збивати його протягом однієї хвилини електричним міксером ?
4 - Додайте ручку малина в тісто і розлийте окремими порціями в невеликі картонні коробки. Не заповнюйте їх до кінця, інакше ваші кекси переллється під час варіння.
5 - Покладіть свій булочки з малиновим варенням протягом 15 - 20 хвилин. Контролюйте приготування їжі кінчиком ножа.
Нарешті, нехай ваш кекси перед тим, як дістати їх із коробок. Ви можете подати їх до столу свіжа малина ?
Поради та поради
Ви можете їх досягти кекси за допомогою варення на ваш вибір ?
Я свідомо не додавав цукор в рецепт, тому що з варення достатньо? але більше ніж обжерливість Ви можете додати каструлю з коричневим цукром до свого приготування !
Вам сподобався цей рецепт? Закріпіть у Pinterest ?