Буряк, морква та корисний апельсиновий сік - смачна смакота

Насолоджуючись буряковим, морквяним і апельсиновим соком на голодний шлунок, ідеально підійде для підняття енергії. !

морква

Буряк, морква та корисний апельсиновий сік

Ніщо не схоже на хороший буряковий, морквяний або апельсиновий сік! Я підсолоджую буряк за потужний вміст антиоксидантів, апельсин за вітамін С, моркву за смак та вітаміни, імбир за протизапальні властивості - все це корисно для нашого здоров’я. Я також часто готував деякі до кінця місяця Рамадан !

Кроки

Помийте всі ці органічні овочі, щоб уникнути пестицидів.

За допомогою соковичавниці передайте всі ці овочі, імбир, куркуму.

Тоді ви отримаєте лише рідину з красивим буряково-червоним кольором, яка домінує над усім.

Потім додайте спіруліну, а також перець, щоб полегшити травлення куркуми.

Цей сік рекомендується спортсменам і навіть людям, які хочуть дотримуватися дієти, оскільки він дає вам саме те, що потрібно вашому організму ні більше, ні менше.