Бурсит на п’яті »як лікується
Покладіть край болю при ходьбі в довгостроковій перспективі
Неправильне взуття, перенапруження або синці - бурсит на п’яті (п’ятковий бурсит) може мати багато причин. Оскільки запалення викликає сильний біль у постраждалих, допомога потрібна швидко. Часто пацієнти не можуть чинити тиск на уражену стопу взагалі або лише з болем, тому симптоми слід лікувати протягом короткого часу. Окрім полегшення болю, метою терапії є уникнення повторного запалення та усунення причин п'яткового бурситу.
Погана взуття збільшує ризик
П’ята, яка відіграє основну роль у бігу та ходьбі, ззаду оточена бурсою (retrocalcaneare bursa). Він знаходиться між п’ятковою кісткою і ахілловим сухожиллям і служить своєрідною подушкою. Оскільки п’яткова кістка піддається сильним навантаженням на кожному кроці, бурса повинна поглинати удари, рівномірно розподіляти навантаження по суглобу і таким чином захищати кістки та сухожилля від зносу. Якщо бурса інфікується, вона наповнюється синовіальною рідиною, набрякає і тисне на навколишні структури. Причини запалення бурси можуть бути самими різними.
- Фізична причина: Перевантаження або неправильне навантаження викликає тертя, яке спричиняє запалення.
- Хімічна причина: речовини від запальних процесів у сухожиллі викликають запалення бурси.
- Септична причина: такі бактерії, як стафілококи, потрапили в організм і відповідають за бурсит.
- Причина геморагії: травми призводять до заповнення бурси кров’ю.
Якщо поглянути на конкретні причини бурситу на п’яті, то можна побачити, що особливо страждають зокрема спортсмени. Зокрема, бігуни, футболісти, бігуни чи гандболісти піддають стільки напруги, що надмірне вживання призводить до бурситу. Крім того, невдале взуття також може бути причиною. Особливо популярно серед молодих людей носити взуття вільно на нозі, що призводить до неправильних навантажень і, зрештою, до бурситу. Крім того, швидка зміна висоти п’ят призводить до перевантаження ахіллового сухожилля, що спричинює бурсит. Крім того, попередні хвороби, такі як ревматизм або подагра, можуть сприяти розвитку запалення або навіть викликати захворювання.
Біль на кожному кроці
Бурсит п’яткової кістки - це запалення бурси, яким хворі дуже страждають. З кожним кроком ви відчуваєте колючий біль в області п’ят, що майже нестерпно. В цілому бурсит на п’яті проявляється наступним чином:
- Біль при ходьбі
- набряк
- перегріватися
- точний біль при тиску
- можливо болючі шви в литці
Симптоми виникають особливо при напрузі на п’яті. Тому запалення бурси на п’яті часто призводить до того, що пацієнт взагалі не може з’явитися. Уражена область набрякає в процесі запалення, і також може відчуватися неприємне відчуття тепла. Біль може тягнутися до литки, і чим більше напружується уражена нога, тим сильніше може ставати запалення.
Бажано швидке лікування
Через ці скарги постраждалі бажають швидкої допомоги та зазвичай звертаються до лікарів. Це дозволить діагностувати пальпацію та візуалізацію (УЗД, рентген), а потім спочатку полегшить біль. Для цього дуже підходять холодні компреси, які накладають на уражену ділянку протягом п’яти-десяти хвилин принаймні тричі на день. Такі знеболюючі препарати, як ібупрофен, також обіцяють швидке поліпшення стану. Важливо, щоб пацієнт доглядав за стопою досить довго, щоб запалення повністю зажило. Потім розглянемо, як уникнути повторного бурситу.
Якщо неякісне взуття стало причиною бурситу, важливо носити різне взуття або носити відповідні устілки, якщо ноги неправильно вирівняні. Таким чином стопа рівномірно кладеться на землю, а навантаження рівномірно розподіляється по суглобу. Якщо, з іншого боку, ревматичні захворювання відповідають за запалення, необхідно звернутися до відповідального фахівця. Вони проаналізують точну причину та запропонують відповідні методи лікування, такі як дієта, щоб уникнути розвитку бурситу в майбутньому. У разі бактеріального запалення для досягнення терапевтичного успіху необхідно застосовувати антибіотики.
Якщо ці методи не увінчаються успіхом, лікар також може розглянути можливість лікування пацієнта ударно-хвильовою терапією. П’ята також знімається, поки набряк не зменшиться, і пацієнт зможе знову повністю навантажити стопу. Хірургічне втручання - ще один варіант лікування запаленої бурси. Однак медичні працівники рідко вдаються до хірургічного втручання як методу лікування бурситу п’ят.