Бузина антиоксидант ягода Поточна жінка МАГ
Зціджуючи, заспокоюючи, підвищуючи імунітет, бузина має багато достоїнств, залежно від того, використовуються її ягоди, квіти або кора. Вказівки щодо використання з Т’єррі Фолліардом, травником.
Звідки береться бузина ?
Чорний Бузина, якого також називають Самбукус Нігра, прикрашає поля, узлісся та сади в Європі. Це листяне дерево може виростати до семи метрів. Навесні вкрита білими квітами, влітку чорними ягодами. Все добре в бузині, яка бере свій початок ще з кам’яного віку! Порожнисті гілки використовують для виготовлення флейт (самбуке по-грецьки, від чого і походить його назва), тоді як його квіти, ягоди та кора є джерелом багатьох засобів.
Користь бузини
Багата на вітаміни бузина також є потужним антиоксидантом з протигрипозною та очищаючою дією, інші частини дерева мають свої достоїнства. Відомо, що квіти при внутрішньому застосуванні підсилюють імунну систему, запобігають вірусним інфекціям та борються з лихоманкою. Зовнішньо застосовувані на шкірі, вони протизапальні та лікують подразнення, обмороження, кон’юнктивіт ... Їх навіть можна використовувати на невеликих інфікованих ранах для стримування інфекції. Кора, навпаки, є хорошим сечогінним засобом і часто використовується проти целюліту. Він також корисний при болях у суглобах та для очищення нирок, особливо у випадках інфекцій сечовивідних шляхів.
Домашні рецепти бузини
- Трав'яний чай проти грипу: залийте жменю квітів бузини в 1/2 літра води, доведені до кипіння, і дайте настоятися протягом десяти хвилин. До 4 чашок на день.
- Спеціальний сироп з бузини для бивнів: він готується з квітів або ягід, які варять, як рідке варення з тростинним цукром. Процідіть і розлийте у невеликі стерилізовані пляшки, як банки. Один-два напої на день.
- Лосьйон проти кон’юнктивіту та тріщин: Приготуйте відвар квітів бузини (жменю на ½ літра води). Кип'ятити 3 хвилини, дати настоятися 10 хвилин, процідити і дати охолонути. За допомогою компресу нанесіть препарат на очі або тріщини. 2 рази на день.
- Антицелюлітний та протисуглобовий біль від кори: Жменя кори у ½ літрі холодної води довела до кипіння. Дайте йому кипіти 3 хвилини, а потім дайте настоятися ще 10 хвилин. 3 чашки на день.
Попередження з бузиною
Ніколи не їжте сиру бузину. Непереборні, вони можуть викликати блювоту або діарею. При приготуванні фруктів або соків самбуцин, токсичний алкалоїд, зникає при температурі більше 65 °. У вареному вигляді бузина смачна. Якщо ви робите збір самостійно, будьте обережні, щоб не сплутати його з іншим видом, гієблею бузиною, оскільки ягоди є очищувальними і трохи токсичними. Він менший і поставляється у вигляді рослини, яка може виростати до двох метрів, а також дає чорні ягоди. Попросіть підтвердження у свого фармацевта або травника.
Кількість: 500, це доза сухого екстракту бузини, в міліграмах, яку не слід перевищувати щодня.
Де його знайти ?
Ягоди, кора, квіти знайдені в травниках, органічних магазинах, на ринках та в деяких аптеках. Їх знаходять сушеними, або навалом, або в пакетиках (L’Herbier de France, Santaflor, Comptoir de l'Herboristerie та ін.) Для виготовлення домашніх трав’яних чаїв або лосьйонів, а також у сиропі (Marma).
Завдяки Т'єррі Фолліарду, травнику та автору книги Petit Larousse des Huiles Essentiels.