Bыche blanc-jasle та її компот з журавлини з яблук, рецепт Dukan Conso від bblonde - Рецепти та
Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !
Складіть цей рецепт Дюкана
- 1 хрусткий бісквіт
- Для компоту:
- 2 яблука або груші (або суміш 2-х)
- 1 жмень брусниці
- 2гр агар-агару
- Підсолоджувач Канделя
- Для покриття:
- 250гр білого сиру 0%
- 100 мл знежиреного молока
- 3 листочки желатину
- Біофлан на ваш вибір або ароматизований (тут Бергамот Біо Флан)
- Підсолоджувач Канделя
Дайте генуазу охолонути.
Очистіть і наріжте яблука/груші на шматочки.
Вимийте брусницю.
Додайте агаровий агар + канделябр.
І варити в мікрохвильовці або в каструлі, поки не вийде компот.
Залиште охолоджуватися.
Замочіть желатинове листя в невеликій кількості води.
Нагрійте молоко за допомогою Bio Flan і розчиніть у ньому листя желатину.
Включіть цю суміш у бланк і додайте Канделя.
Візьміть у холодильник 45 хв.
Збірка колоди:
Викладіть компот на бісквіт.
Промажте його сумішшю з вершкового сиру.
Залиште охолоджуватися ще на 1 годину.
Посипте біче знежиреним какао.
Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана
Класичний метод Дюкана
Харчові сходи Дюкана
Зверніть увагу на рецепт
Рецепт Дюкана
створено bblonde
Дозволено поетапно:
Середа
Рецепт Дюкана пропонується 30.12.2011
cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.
Деякі ідеї рецептів Дюкана "Фаза консолідації"
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».