Це їх довго лікує, але ви зовсім не худнете. Ось пояснення відомого дієтолога

Понеділок, 04 квітня 2016 р., 10:24 Джерело: REALITATEA.NET

зовсім

Дієтолог Міхаела Біліч пояснила у повідомленні, опублікованому в соціальній мережі, що насправді відбувається, "коли втрата ваги вже не є волею".

Доктор Михаела Біліч пояснила, що відбувається в організмі людини, яка, незважаючи на різкі дієти, не втрачає навіть кілограма ваги.

"До 1990-х років жир вважався жирним і все. Готові зайві кілограми сприймалися як брак уваги/волі, і їх видалення було метою кожної дієти. Схуднення за допомогою дієти тут не секрет. Що Але чи робите ви це, коли хочете одружитися, а не можете? Бо ваше тіло противиться, кричить від голоду, протестує ", - написав лікар у своєму акаунті у Facebook.

"Жирова клітина виділяє гормони, тому гра для схуднення порушує ендокринний баланс, від щитовидної залози до інсуліну. Жирова клітина виділяє естроген, жіночий статевий гормон, який стимулює відгодівлю. Як? Зменшення опіків обміну речовин і активності щитовидної залози. Як результат, кілограми Крім того, вони призводять до субклінічного гіпотиреозу. Жир стійкий до дії інсуліну, гормону, який відповідає за підтримку цукру в крові. Коли на животі є жир, інсулін стає неефективним, підшлункова залоза створює враження, що в крові потрібно більше інсуліну і виділяється додатково. гіперінсулініми, що є надлишком інсуліну в крові, який не робить нічого іншого, як сприяти перетворенню калорій у накопичений жир ", - додала вона.

Що, однак, відбувається з віком та збільшенням ваги?

"Фермент, який називається ароматаза, секретується у все більшій кількості, викликаючи перетворення тестостерону в естроген. Ароматаза винна у відгодівлі як у чоловіків, так і у жінок в менопаузі. І все навпаки; коли ми багато втрачаємо у вазі, рівень естрогену знижується і Можуть виникнути важкі порушення менструального циклу Естроген та інсулін відіграють шкідливу роль у людей із зайвою вагою: чим більше у вас жиру, тим повільніше ваш обмін речовин і чим більше ви набираєте вагу. І так, втрата ваги неефективна і вимагає Це поза волею, тільки довготривала наполегливість окупається, тому не втрачайте терпіння: дієта спрацює, але це важко ", - сказала лікар Михаела Біліч.