Це коштує сили РОБОТА І ЗДОРОВ’Я

12 2007 Інформація та навчальний матеріал для професійного навчання Засоби навчання Натягування, яке коштує сили Незалежно від того, використовуєте ви тачку, сервірувальний візок чи футляр для візка: На роботі та у вільний час тягнути вантаж настільки природно, що ви навіть не замислюєтесь про це. Але це було б добре, адже наша м’язова та кісткова система може страждати, особливо при щоденних та великих навантаженнях. Цілі навчання Учасники курсу повинні знати, що тягання вантажів може завдати шкоди їх здоров’ю; зрозуміти, що важко оцінити сили, необхідні при потягуванні; дізнайтеся, скільки сили ви можете постійно використовувати при потягуванні, щоб не бути пошкодженими; дізнатися, які рухи особливо ризиковані при потягуванні; подумайте, як тягнути або штовхати вантажі способом, який відповідає тілу. Грудень 2007 р. НАВЧАЛЬНА ТРУДА

коштує

Z I E H E N D S C H I E B E N Робочий аркуш Правильно! Будь ласка, використовуйте наступні піктограми для оцінки ризиків певних рухів під час потягування. Запишіть все, про що ви можете подумати. Потягування із зігнутою верхньою частиною тіла Ривкове потягнення або штовхання Потягування транспортного засобу на одній стороні Швидкі зміни напрямку руху під час потягування Подумайте, як уникнути неправильного навантаження під час потягування. Використовуйте задню частину аркуша також для своїх нотаток. Піктограми взяті з інструкцій з оцінки умов праці під час витягування вантажів з люб'язного дозволу регіонального комітету з охорони праці та техніки безпеки (LASI), див. Сторінку 6 грудня 2007 року.

Z I E H E N U N D S C H I E B E N Шаблон для копіювання/фольги Це залежить від дози Висунення коляски на рівну, тверду землю. приблизно 15% * тачка з піском у саду приблизно 50% * повністю упакована торгова візок для оптових покупок по дорозі до машини приблизно 50% * приблизно 65% * велосипед із багажем вгору Шафа на килимі: практично неможливо> 100% * * Фізична сила, яка використовується відносно максимальної фізичної сили у відсотках.Примітка: При тривалих навантаженнях не слід перевищувати 15 відсотків максимальної міцності. Приклади взяті з брошури «Витягування без шкоди», видавець: Федеральний інститут безпеки та гігієни праці, стор. 4, е.