Це мені допомогло
Від Алексі,
28 квітня 2013 р. У Харчування
Рекомендовані публікації
Ваш коментар
Ви можете писати зараз і реєструватися пізніше. Якщо у вас вже є обліковий запис у нас, увійдіть, щоб написати свою публікацію зі своїм обліковим записом.
Примітка: Ваше повідомлення буде схвалено модератором до його появи.
Цікаво теж
Привіт,
Я тут новачок і шукаю людей, які можуть мені щось відповісти. Досвід, подібності, відмінності, експерименти.
Про мене: У мене з дитинства псоріаз на голові. Тим часом також у вухах і пляма на губі. Я лише в минулому році знав, що хворий на псоріаз. Близько 2 років тому у мене діагностували розсіяний склероз. З тих пір я маю справу з аутоімунними захворюваннями, харчуванням, релаксацією, спортом, сном, медитацією, EBV, беру участь у дослідженнях тощо.
Фумарова кислота тепер також схвалена як препарат для РС.
У моїй родині є кілька аутоімунних захворювань. У кожного щось своє. На жах, кожен у моїй родині щось має.
Я дуже швидко впорався з незрозумілими причинами. Я перестав палити, кинув пити, почав пробувати різні дієти. Найлогічнішою дієтою був протокол вибору. Але це було для мене занадто складно, і жоден лікар мене не підтримав. Потім я розпочав інші дієти, під час яких брав участь у дослідженні експерименту з ладаном і сканував мозок щомісяця, перш ніж приймати ліки.
Зараз я перебуваю на циклічній кетогенній дієті, протизапальній, палео-принципах і з низьким вмістом мікотоксинів. Крім того, є рекомендований день з білковим голодуванням кожні 3-7 днів. Звучить мегаскладно, це так. Але воно того варте: http://www.bulletproofexec.com/
Результати:
Набагато більше інтелектуальних показників
Кращий настрій
Більше м’язів при менших фізичних навантаженнях
Синдром втоми надниркових залоз (вигорання) подоланий.
РС стабільна протягом півроку
І багато іншого.
Чого я досягаю, якщо дотримуюся цієї дієти, мій псоріаз НАБАЛО покращується майже раптово. Потім, коли я вийду з кетозу і швидко зроблю білок, він повернеться. Але не такий великий, як тиждень раніше. Якщо я дотримуюся цієї дієти дуже дисципліновано протягом декількох тижнів або місяців, то в якийсь момент псо зникне. Навіть у день білкового голодування. Коли я був у відпустці 3 дні і їв те, що хотів, ПІСЛЯ 3 ДНІВ все повернулось, і було так само погано, як ніколи. Тепер воно поволі повертається назад.
Тим часом я знайшов чудових лікарів, і вони сказали, що це може бути пов’язано з алергією 3 типу. Тестування на нього офіційно не визнано в Німеччині, і тому воно є самооплачуваною послугою. Результати все ще очікуються. Ми перевірили різні інші речі і з’ясували, що я заражений кишковим паразитом, який дуже рідко зустрічається при ДЕ. і я роками не бував за кордоном.
Я знайшов 2 теми на тему кетогенного харчування в Пошуку, обидва дуже старі.
Моє запитання: чи є на цьому форумі хтось, хто мав подібний досвід?
Це моя покірна думка, і саме так я позбувся псоріазу.
Бажаю вам успіху, спробуйте, але це займе деякий час і стежте за своїми місцями.
Залежно від ступеня тяжкості, може пройти щонайменше 6 місяців, поки перші плями не зникнуть, і те, що я також помітив, це те, що великі плями зникли останніми, тому не здавайтесь
P.S. якщо хтось хоче знати, яку дієтичну добавку я приймав щодня, він може написати мені.
Якщо ви чоловік, нарощуйте м’язи, якщо ви жінка, займайтеся спортом на витривалість. Якщо у вас надмірна вага, будь ласка, завжди зменшуйте кількість жиру, і ваша печінка повинна накопичувати жир. Ви виробляєте непотрібні кислоти в організмі.
Крім того, якщо у вас депресія, стрес тощо, ви також виробляєте кислоти у своєму тілі, оскільки гормони розщеплюються кислотно.
Тому я припускаю, що для мене це була принаймні кислотно-основна проблема!