Це потрібно зробити ДО сонячних ванн, щоб засмага довше зберігалася
Якщо ви хочете зберегти свій літній колір обличчя довше, ми маємо поради для вас тут!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Найкраще влітку - це сонячний колір обличчя! Шкода лише, що хрусткий літній загар так швидко прощається.
Але не з нами! Ми зробили себе розумними і розповімо вам, що вам потрібно зробити ДО того, як засмагати, щоб засмага тривала надмірно довго.
Корисно знати: саме тому засмага в’яне
Коли шкіра засмагла на сонці, епідерміс, тобто верхня частина шкіри, забарвлюється в темний колір пігментом меланіном - як захисна реакція шкіри на сонячні промені. Однак засмага не зберігається вічно.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Причина: верхній шар шкіри повністю оновлюється з інтервалом близько чотирьох тижнів (це навіть швидше для молодих людей). Найвищі рогові клітини скидаються - і, на жаль, засмага поступово втрачається в результаті. Чим сухіша і напруженіша шкіра, тим швидше відбувається цей процес.
Це постійне самообновлення шкіри неможливо зупинити - але воно може бути відкладено. Щоб ви могли насолоджуватися своїм хрустким літнім засмагою якомога довше, перед сонячними ваннами виконайте такі дії:
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
лущення
Пілінг звільняє шкіру від сухих шкірних лусочок і ущільнень. Його слід використовувати перед засмагою, щоб сонячні промені не порушувались у своїй «роботі» старими мертвими частинками шкіри.
Крім того, ніжний пілінг гарантує, що шкіра виглядає красиво рівномірно засмаглою.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
вологість
Якщо ви хочете зберегти загар якомога довше, слід подбати про те, щоб ваша шкіра завжди була добре зволоженою. Оскільки волога покращує якість епідермісу, що в свою чергу уповільнює природний процес оновлення шкіри.
Оскільки застосовується наступне: чим здоровіше і зволожується шкіра, тим довше тримається засмага. Тож нанесіть крем після душу! Креми, що містять алое віру, гліцерин або вітамін Е, є особливо хорошими зволожувачами (вітамін Е також захищає шкіру від пошкоджень, спричинених УФ-випромінюванням, що є великою обережністю перед засмаганням).
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
І: Не приймайте душ занадто довго і занадто жарко! Тому що це змінює рН шкіри. В результаті він може висохнути, що в свою чергу означає швидку втрату засмаги.
Пийте багато
Підтримка вологи в шкірі - лише старанних кремів недостатньо. Відповідний догляд за шкірою також повинен забезпечуватися зсередини. Це означає: пийте багато! Негазована вода і несолодкі чаї найкраще підходять (наприклад, зелений чай містить антиоксиданти, які ніжно впливають на шкіру і тим самим забезпечують тривалий літній загар).
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Крім того, збалансоване харчування, багате вітамінами та клітковиною, також сприяє поліпшенню якості шкіри. З іншого боку, занадто багато жиру та цукру шкідливі. Також добре: продукти, що містять каротин, такі як морква, шпинат, червоний перець, манго та абрикоси. А саме вони стимулюють вироблення меланіну.