Це те, що говорять наші учасники; Жити простіше

Я знову відчуваю себе абсолютно комфортно у своїй шкірі. Це була товариська втрата ваги з успіхом. Катя

говорять

Я знайшов курс Lebe-Lighter дуже хорошим. Програма проста у реалізації, і я б рекомендував її знову і знову. Повернувшись до звичних харчових звичок, ви знову помічаєте почуття голоду і звикаєте до менших кількостей. Просто супер добре. Дякую. К.Х.

Менша вага! Триразове харчування без підрахунку калорій. „Злочин щодо закупівель” не застосовується, оскільки я можу їсти, що хочу, 3 рази. (H.P.)

Курс переніс мене у важкий час. Сміх з іншими був для мене особливо важливим. (Юта)

Я схуд, але ще не досягнув цілі. Зміна дієти та свідоме харчування були для мене особливо важливими. Спільнота в нашій групі завжди була чудовою. (Т.С.)

Незважаючи на прийом кортизону, я схудла. Мені було важливо навести порядок у своєму щоденному харчуванні. (Хільдегард)

На 8,2 кг менше на вагах за 12 тижнів, без особливих зусиль! Чіткі рядки, я зміг реалізувати програму без будь-яких проблем. Мені не потрібно було обійтися без нічого, не було розчарувань і запоїв. (Н.Н)

На 5 кілограмів менше. Відчуйте хорошу вагу. Для мене було важливим регулярне зважування та контроль.
(ІТ.)

Я почуваюся краще навколо. Я знову люблю себе, коли дивлюсь у дзеркало. Мені було важливо регулярно зустрічатися і мати можливість їсти те, що я хотів. (Евелін)

Моє ставлення до їжі змінилося позитивно. Мені допомогли зустрічі з учасниками та обмін результатами, як позитивними, так і негативними. (В.Р)

Курс приніс мені невеликий успіх. Для мене було важливо досягти успіху в підтримці втрати ваги. (B.G.)

Курс дав мені багато знань про голод і ситість, а також про те, що важливо звертати увагу і слухати своє тіло. Для мене були важливі аспекти «емоційного харчування»; “Робота з ковзаннями”, “робити щось корисне для себе, не їдя”. Я можу настійно рекомендувати Лебе простіше, оскільки це не просто курс харчування, але ви можете інтенсивно і, перш за все, позитивно мати справу зі своїми харчовими звичками. (Керстін)

Легкий життєвий шлях призвів до регульованої харчової поведінки, більшої впевненості в собі та більшої витривалості. Для мене важливо було відкритість того, що у всіх нас однакова проблема і що ми можемо про це говорити (Джо-Енн)

Курс мені багато чого приніс. Він закликав мене розібратися із собою. Для мене важливим було відкритість, взаємна мотивація та цілісні поради. Не тільки тіло, але і душа, і дух. (Діана)