Це те, що відбувається, коли ви приймаєте душ щодня
Щоденний душ: здоровий це чи нездоровий? Це наслідки занадто частого прийому душу
Щоденний душ: так чи ні?
Особливо влітку ми щодня стрибаємо в душ. Звичайно, адже освіжаючий прохолодний душ допомагає вам прокинутися або розслабитися після довгого робочого дня. Але будьте обережні! Щоденний душ може мати наслідки. Ось що трапляється з вашим тілом, якщо ви занадто часто приймаєте душ:
Ваша шкіра погіршується
Мило та гель для душу можуть витягувати жир та вологу зі шкіри, роблячи її більш сухою та схильною до проривів та вугрів. Щоденний душ збільшує цей ризик, особливо якщо ви любите приймати гарячий душ. Зволожуючий крем найкраще наносити після душу. І навіть якщо ваш гель для душу пахне так само смачно, як духи: якщо ви не хочете обійтися без щоденного душу, вам слід використовувати м’які засоби.
Порада: Ви можете особливо обережно очистити шкіру за допомогою олії для душу.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ваше волосся буде пошкоджено
Чому наше волосся не любить приймати душ або мити щодня? Миття волосся занадто часто може призвести до того, що шкіра голови почне виробляти зайвий жир, щоб компенсувати втрати від душу. Зрештою це може призвести до жирних, жирних волосся. Ефекту, якого насправді хочемо уникнути. Краще частіше рятувати волосся, коли стрибаєш під душем - влітку це досить надмірно.
Прання замість душу
"Досить двох-трьох злив на тиждень", - говорить професор Тіло Бідерманн, директор дерматології та алергології Мюнхенського технічного університету, в інтерв'ю "Merkur". Якщо ви не хочете обійтися без щоденного прибирання, слід приймати душ короткочасно (менше 4 хвилин) і не дуже гаряче - або просто обережно вимитися мочалкою.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie