Це те, що відбувається з тілом, коли ви перестаєте вживати алкоголь
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Aperol Spritz як аперитив, хороше вино за вечерею, шампанське з тостами. Є багато причин, щоб залити речі алкоголем. Однак є стільки ж (навіть більше!) Щоб кинути. Це не зменшує задоволення. І прикрашає життя. Що відбувається з тілом, коли ви повністю відмовитесь від алкоголю (згідно з дослідженнями)?
1. Ви зменшуєтесь (швидше)
Алкоголь (залежно від типу напою) містить порівнянну кількість калорій, а також жиру та цукру. Крім того, алкоголь пригнічує травні ферменти і уповільнює весь обмін речовин.
Хто не опиняється у звичних підозрілих ресторанах швидкого харчування після вечірньої вечірки? Це цілком природно, адже алкоголь змушує захотіти чогось солодкого чи солоного, жирного. Ви отримуєте від цього, а не зменшуєтесь. "Травний шнапс" також напружує організм. Оскільки все, що стимулює висококонцентрований алкоголь, - це кровообіг, звідси комфортно тепле відчуття в шлунку. Сам алкоголь набагато токсичніший для органів, ніж здоровий. Логічно, що просто не робити цього по черзі призводить до більш ефективного обміну речовин, кращого спалювання жиру та значно стрункішої фігури.
2. Шкіра стає красивішою без алкоголю
Те, що метаболізм суттєво гальмується вживанням алкоголю, також видно з кольору обличчя. Процеси дезінтоксикації порушуються і сповільнюються або навіть не відбуваються, шкіра утворює значно більше домішок, вугрів і запалених пір, виглядає блідою і втомленою, а вранці вона значно набрякає через затримку лімфатичної рідини. Крім того, погіршується надходження вітамінів і мінералів. Наслідки - зменшення оновлення клітин, слабший захист клітин від впливу навколишнього середовища і, таким чином, прискорене зморщування.
Якщо ви віддаєте перевагу пити воду під час їжі замість вина, органи та клітини практично промиваються, а процеси детоксикації та надходження кисню йдуть на повній швидкості. Колір обличчя відразу виглядає чистішим, рівномірнішим і сяючим, а тіні під очима та зморшки здаються освітленими зсередини і менш глибокими.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie