Це відбувається в організмі чоловіка навесні

Лаура Помер | 03 лютого 2020 р., 12:43.

навесні

Прислів'я весняна лихоманка - тобто те, що ти почуваєшся активніше навесні і справді хочеш любити знову - справді існує. FITBOOK знає від фахівців, які фізіологічні процеси стоять за цим; і коли ця пікова фаза знову закінчиться.

Той факт, що навесні дні знову подовжуються, звичайно, в першу чергу впливає на нашу психіку. І, звичайно, більш м’які температури також забезпечують більше мотивації виходити та бути активними. Однак перш за все роль відіграють також біохімічні фактори, точніше: гормональні процеси.

Зимова сплячка закінчена

«Гормональний будильник спрацьовує навесні, - каже доктор. мед. Девід Зауер, гінекологічний ендокринолог з Франкфурта-на-Майні, в інтерв’ю FITBOOK. Обмін речовин активізується, а гормони зміщуються. Але - що це означає?

Це, очевидно, як шків. Як пояснює фахівець, усі гормони, так би мовити, передбачають "загальний гормон". Якщо щось зміщується з одного, більше виливається з іншого. "Центральним місцем регулювання цього є гіпофіз, тобто гіпофіз", - говорить доктор. Злий. Кажуть, що весняні місяці сприяють появі гормонів, що контролюють драйв.

Більше світла, менше мелатоніну → більше тестостерону

Вирішальним гормоном при переході від зими до весни є мелатонін, який, як відомо, регулює денно-нічний ритм людини. Він виділяється епіфізом в мозку, коли темно, в результаті чого ми втомлюємось і організм пристосовується до сну. Коли знову стає світло, виділення так званого «гормону сну» зменшується - сигнал прокинутися і встати.

У темні місяці року концентрація мелатоніну в крові вища - до речі, одна з причин весняної втоми, яка тимчасово замінюється відчуттям весни. Як саме це впливає на чоловічий гіпофіз, уролог д-р. мед. Крістоф Пироги.