Цей дивовижний напій із чорносливу та кефіру в найкоротші терміни позбавить від жиру на животі
Синдром ледачої товстої кишки, як правило, є основною причиною надлишку жиру на животі. Він припиняє спалювати жирові клітини навколо нашого шлунка і уповільнює детоксикацію організму. Дієтологи кажуть, що це відповідь на цю проблему, і вона дуже проста.
Відповідь полягає в домашньому напої, який ви повинні пити як замінник сніданку, і його легко приготувати.
Вам потрібно буде щоночі покласти 6 чорносливу в миску зі 100 мл кип’яченої води, накрити кришкою і дати 10 хвилин відпочити.
В цей час в іншу миску слід покласти 2 столові ложки вівса, чайну ложку подрібненого насіння льону і чайну ложку какао.
Тепер в цю суміш влийте 300 мл кефіру і добре перемішайте. Подрібніть чорнослив дуже добре і додайте його до тієї ж суміші, ще раз перемішайте. Тепер поставте напій у холодильник на ніч і випийте його в першу чергу вранці натщесерце.
Через місяць вживання цього домашнього напою ви втратите 3-5 кг, особливо від жиру на животі.
Окрім того, що ви схуднете, ваш засмаг стане кращим, а волосся та луки зміцняться.