Целюліт також вражає чоловіків
Коли ми думаємо про «целюліт», природно ми думаємо, що ця проблема пов’язана лише з жінками. Чоловічий целюліт підживлює багато розмов і журналів відвертає нам очі і вуха, присвячуючи цьому цілі сторінки, не кажучи вже про фотографії зірок, які також страждають від цієї фізичної ганьби.
Однак ти ніколи не чуєш, щоб чоловік говорив про свій целюліт ... Чи означає це, що чоловіки теж не страждають?
бича, якого так засуджували; чи буде це, отже, виключно жіночим привілеєм ?
Ну, насправді, не зовсім. Той факт, що частка чоловіків, які страждають на целюліт, нижча порівняно з жінками, не означає, що чоловіки абсолютно не застраховані від цього стану, навпаки. І причина, по якій це не так легко помітити, як у жінок, в основному пов’язана з тим, що шкіра товща, а волоски також перешкоджають появі фігур на ділянках, уражених целюлітом. Дійсно, проблема целюліту полягає в його появі та оптичному ефекті, який він справляє на тих, хто не вдоволений помічати його в дзеркалі, відображенні у вікні або навіть через простий одяг.
У той час як у жінок, як правило, целюліт на стегнах, сідницях, животі та руках, у чоловіків це правило на шиї та животі, рідше - на сідницях та ногах. Як і жінок, чоловіки збентежені цією шкірою апельсинової кірки і мають комплекси, тим більше, що проблема все ще трохи табу.
А тепер давайте подивимося, які причини целюліту у чоловіків ?
Целюліт - це запалення клітин адипоцитів (жирових клітин, розташованих у шкірі), які змінюють форму через затримку тканинних відходів та води, що зберігається всередині клітини; вона стає волокнистою і, деформуючи клітину, видає ямки, горбки або ямочки під шкірою. Якщо запалення важче і людина страждає від поганого кровообігу або затримки, целюліт може також стати справжньою проблемою і стати важким, навіть болючим, а отже, складнішим для лікування.
Не існує типового профілю наявності целюліту. Однак у гру вступає кілька факторів, таких як гормони, вживання занадто багатої їжі,
відсутність фізичних вправ, прийом певних ліків, поганий кровообіг або поганий спосіб життя.
Не можна забувати генетичний фактор, який також схильний до розвитку целюліту, як у худих, так і у круглих людей. Нарешті, вагітні жінки регулярно скаржаться на появу або погіршення стану целюліту.
У чоловіків причини можуть бути досить подібними, а також пов’язаними з проблемами ваги, занадто суворими дієтами, втратою ваги, що робить тканини більш в’ялими і викликає появу целюліту.
Способи лікування та подолання чоловічого целюліту:
Якщо, незважаючи на здорову дієту, підтримання здорового способу життя та достатню кількість рухів, ви помітили, що ваш целюліт вводиться в дію або відмовляється їхати, то розгляньте наступні моменти, які можуть бути вам небагато зайвими:
Перш за все, добре зволожте себе. Твоєму тілу потрібна вода для оптимального функціонування та усунення відходів. Спробуйте виключити кофеїн та інші стимулятори, такі як тютюн та міцні спирти, які просто забруднюють організм, не забезпечуючи позитивних поживних речовин. Віддавайте перевагу певним трав’яним чаям і приймайте вітамінні або женьшеньні препарати, якщо ви втомилися.
Спробуйте протидіяти негативним наслідкам стресу рухами, розслабленням, видом спорту, який робить вас щасливими. Ходьте якомога більше, це сприяє кращому кровообігу в ногах. Якщо ви любите плавати, ще краще, для зменшення запалення показані всі так звані види «м’якої гімнастики»: тренажерний зал, ходьба, кардіо, плавання, їзда на велосипеді, водна аеробіка, йога, пілатес тощо.
Витратити трохи часу на себе необхідно для того, щоб організм добре функціонував і щоб відходи були усунені. Не існує такого поняття, як «чудодійний» препарат або крем, які можуть позбутися целюліту, незважаючи на обіцянки рекламодавців і незважаючи на полиці магазинів та аптек. Крем, безумовно, матиме ефект надати вашій шкірі кращий зовнішній вигляд, простий косметичний ефект і перевагу у зволоженні та самомасажі.
Що стосується осушувачів та мікстур проти затримки, слід бути дуже обережним з їх складом, оскільки вони не входять до класу наркотиків. Дійсно, багато з цих препаратів не завжди перевіряються органами охорони здоров’я, і вони все ще є скрізь: на полицях магазинів,
аптеки, в Інтернеті. Якщо ви сумніваєтеся, слід поговорити зі своїм лікарем, щоб запитати, чи не заважає композиція дії ліків, які ви приймаєте, оскільки деякі суміші можуть бути небезпечними, в тому числі з рослинними препаратами, травами та мінералами.
Лімфатичний масаж та дренаж можуть бути чудовою підмогою, особливо для вагітних, які оцінять дренуючий ефект, а також людям, у яких целюліт з часом став дуже жорстким або страждають набряками, видимим варикозним розширенням вен. послідовники мануальних процедур.
Відомий метод зрідженого газу, або Cellu M6 для близьких друзів, також існує вже двадцять років - метод, що складається з механічного пальпаторно-рулонного масажу, який виконують медики та салони краси. Цей дуже приємний масаж завдячує своїй ефективності тому, що дуже потужний двигун машини дозволяє енергійно мобілізувати шкіру, одночасно дотримуючись її природу, оскільки людина, яка лікується, носить колготки, спеціально пристосовані для масажу. Насправді ця інноваційна технологія дозволяє відшарувати шкірну складку, в результаті чого глибокий масаж заходить у м’яз, дозволяючи всім клітинам шкіри знову правильно провітрюватися та обмінюватися.
Як правило, сеанс LPG, Cellu M6 триває 35 хвилин, і бажано робити дві процедури на тиждень, особливо на початку лікування, поки не отримаєте
чутливі та видимі результати; після чого тижневий сеанс все ще буде необхідний, поки не буде досягнутий бажаний результат. Як і при будь-якому тривалому лікуванні, результати не можуть бути постійними, і практикуючий лікар порадить вам проводити сеанси технічного обслуговування (приблизно раз на місяць або раз на два-три тижні, залежно від ситуації), щоб оптимізувати лікування та зберегти ідеальна крива протягом сезонів.