Центр спортивних вистав
Скористайтеся своїм особистим спортивним тренером
це можливо і доступно для всіх.
НАВЧАННЯ: ВІД ЇЖИ ДО
Харчування для спортсменів
Головною метою цього тренінгу є надання засобів для придбання спортсменам або професіоналам, які практикують у спортивному середовищі основні поняття харчування, що дозволяють підтримувати спортсмена до змагань.
Дієта спортсмена відіграє важливу роль у його виконанні
і сприяє його успіху: нею не можна нехтувати.
виховні цілі
Освітні цілі цього тренінгу:
- Вміти виявляти та виправляти невідповідні харчові практики у спортсмена
- Розуміння фізіології травлення
- Знати класифікацію продуктів харчування
- Розуміння інтересів харчування спортсменів
- Вміти виконувати план харчування до початку змагань, враховуючи час прийому
- Знання того, як вживати напої для очікування та фізичних вправ, а також харчові добавки
- Знати, як розрахувати енергетичні витрати
- Розуміння проблем гідратації.
Відкрито для спортсмени та професіонали, що працюють у спортивному середовищі: фізичні тренери, масажисти-фізіотерапевти, лікарі, остеопати, дієтологи тощо.
Відкрито для студенти спорту: фізичні тренери, масажист-фізіотерапевт, лікарі, остеопати, спортсмени, дієтологи та ін.
Передумови
Для участі в цьому тренінгу необхідно мати базові поняття про їжу, біохімію та фізіологію.
Процес
Навчання проходить далі 1 день навчання є 8 годин групові заняття (теорія та практика) з 9:00 до 12:30, потім з 13:30 до 18:00:
- Презентація професії дієтолог-дієтолог
- Посилання на поживні речовини для населення (RNP)
- Макроелементи/мікроелементи
- Фізіологія травлення
- Енергетичні сектори
- Класифікація продуктів харчування
- Переваги харчування спортсменів: харчові цілі: підтримка тренувальних навантажень, оптимізація продуктивності/відновлення, перехід від D-7 до "D", випивка, напої
- Витрати енергії: розрахунок базального обміну, розрахунок рівня фізичної активності, енергетичних потреб
- Нагадування АНК загальне населення/спортивне населення
- Час прийому всередину/золоті правила
- Харчові добавки (ІТ)
- Допінгова поведінка/допінг
- Зволоження
- Запитання/відповіді, фейкові новини
Присутність та оцінка
За кожні півдня навчання стажист повинен пройти a табель обліку робочого часу.оцінювання слухачів виконується протягом усього навчання за допомогою практичних вправ.
A свідоцтво про закінчення навчання буде передано слухачам.
Колишній
- Мішель МАРТІНО, колишній спортсмен високого рівня, дієтолог-дієтолог протягом майже 20 років, працюючи у професійних видах спорту (SM Caen та Toulouse Football Club), а також у ліберальних.
Місця та ціни
- Обмежена кількість місць
- 360 € з податком (харчування включено) * -> Студентська ставка: -20% є 288 € з податком
* Ця ставка застосовується лише для реєстрації на цьому тренінгу. Щоб зареєструватися на кілька навчальних курсів, зв’яжіться з нами за адресою [email protected]. Ми надішлемо вам пропозицію. Зверніться до своєї організації підтримки професійного навчання, щоб дізнатись, яку суму може покрити остання.
Зареєструйтесь зараз
На жаль, наразі немає доступних навчальних занять.
Програми
онлайн
Ви хочете оптимізувати свою ефективність? Ви хочете знати, як підготуватися до тренування і як відновитись після тренування? І у вас є хороший привід не приходити і тренуватися в центрі ?
Наші тренери розробили спеціально розроблені ефективні навчальні програми, за якими ви зможете дотримуватися протягом визначеного часу.
Ці програми є
можна придбати через Інтернет.
Як? 'Або' Що
Зв'яжіться з нами
107 bis chemin de Larramet
31170 Турнефейль
Телефон. 06 84 35 82 61