Цермати - розлади харчової поведінки
ЯКИЙ ВИ ЇДИТИ ?
Найвідоміші та найкраще задокументовані розлади харчування анорексія, булімія та розлад переїдання. Це найсерйозніші, але також найменш часті . Діагностичні критерії ви знайдете нижче.
Булімія та переїдання характеризуються вживанням їжі набагато вище норми, пов’язаною з відчуттям втрати контролю. Їх мета - змусити зникнути болючі емоції, які вважаються нестерпними. Як правило, відбувається не пошук задоволення в процесі прийому їжі, а більше пошук форми емоційної анестезії. Фізичний біль, спричинений харчовою кризою, зменшує психологічний біль. Ці кризи схожі на самозрушувальну поведінку, яку іноді зустрічають: скарифікації, удари, укуси, розривання волосся. Булімія часто асоціюється з іншими захоплюючими способами поведінки: алкоголем, наркотиками, тютюном.
Це більше проблема психоемоції, ніж розлад харчової поведінки як такої. Лікування ґрунтується на психотерапії, що виявляє походження болючих емоцій, а також методах підвищення емоційної толерантності.
Неприємності Найбільш поширеним є, мабуть, менш відомими, але не менш болючими. Здебільшого вони є наслідком стану Росії когнітивне обмеження. Це визначається як намір розумово контролювати власну дієту, щоб схуднути чи не набрати вагу. Це може мати форму дуже формальні режими (Ваги, Майо, Голлівуд, Дюкан, Коен, Монтіньяк…) або більш неформальні правила (їжте менше жиру, менше цукру, не змішуйте певні продукти між собою, не їжте між прийомами їжі, не пропускайте їжу, не переїдайте на ніч тощо).
Усі ці правила накладають контрольні зусилля і є невіддільні від втрати контролю що прийматиме форму гризти, примуси, а іноді навіть переїдання або булімія.
Зусилля з контролю іноді самі по собі є приводом для консультації. Пацієнт просить допомоги, щоб зникнути його захоплення їжею та вагою. Він лише цього бажає їсти вже не проблема.
Лікування засноване на зникнення обмежувальної поведінки
ПІЗНІТНЕ ОБМЕЖЕННЯ
Різні стадії гравітації
Когнітивне обмеження визначається наміром контролювати споживання їжі, щоб схуднути чи не набрати вагу. Цей намір не означає ефективного успіху в контролі споживання їжі або навіть у контролі ваги.
Різні ступені можуть з часом чергуватися або бути постійно встановленими.
- Помірне когнітивне обмеження
Харчова поведінка в основному контролюється власними правилами. Харчові відчуття та емоції чітко сприймаються, але поїдач вирішує не брати їх до уваги. Емоції, викликані обмеженнями, все ще мають сильний позитивний зміст. Пожирач відчуває почуття контролю і отримує від цього велике задоволення. Емоції, негативні чи позитивні, мало впливають на харчову поведінку.
Я знаю, що я голодний, але я не повинен/більше не їсти
- Помірне когнітивне обмеження
Харчова поведінка в основному залишається під контролем правил, які ми нав'язуємо собі. Харчові відчуття та емоції все ще сприймаються, але їх більше не можна поважати через появу викликаних емоцій із сильним негативним змістом. Пожирач починає відчувати провину або занепокоєння, коли порушує свої правила. Він стає більш вразливі до стресу і примусу починають з’являтися.
Я знаю, що вже не голодна, але не можу зупинитися.
- Сильне когнітивне обмеження
Контроль розуму залишається сильним, але голоду і ситості вже не помітно . Задоволення не відчувається. Пожирач болісно бореться, щоб утримати контроль над своєю харчовою поведінкою. Він переживає a відчуття постійної небезпеки стикається з ризиком втрати контролю, який його одержить. Думки про їжу та вагу стають нав'язливими. Підвищується вразливість до стресу.
Не знаю, чи я все ще голодний, чи з’їв достатньо.
- Декомпенсоване когнітивне обмеження
Пожирач більше не робить вправ відсутність контролю над його харчовою поведінкою . Харчові відчуття повністю зникли. Емоції, негативні чи позитивні, здійснюють повний контроль над харчовою поведінкою. Він їсть так само добре, коли все погано, як і коли все добре.
Я їжу без голоду і вже нічим не можу керувати